• 叔本华：每一个人都不可能看到自身以外的人
  

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• 对别人的理解逃不出自己的框架，如果你自己是一个非常照顾他人情绪的人，那你会下意识的以为别人也这样。所以不要把注意力放在别人身上。不如把时间精力投入到自身的建设上来。

维持心理秩序的方法：

1. 越是沮丧的时候越要好好打扮自己。
2. 将情绪写下来