正经的流水日记3
打卡:
1.11点前入睡(未完成,陪老婆玩王者啊)。2.写日记(3日)。3.早起给自己煮鸡蛋吃(2日)
2周内逐步达到:1.早睡早起。2.每天早上起床煮鸡蛋。3.周更视频投稿。4.每周策划新内容。5.每周2次30分钟以上锻炼时间。
奖励:王者或者联盟买个皮肤!吃顿100元左右的大餐!(但是这奖励好像不是很吸引)
惩罚:你也不想让自己失望,不是嘛。

心理:一般。明天就是月底,希望能8点前下班。
生理:一般。无明显变化。
计划:1.明天下班回来就完成每日打卡,然后写日记。把跟老婆玩的王者时间空出来,玩好就洗澡睡觉。2.明天开始坚持每天15分钟降低眼镜度数锻炼,看了很久的视频,自己当个小白鼠试试。
结语:明天的我也要变得更好哦~
相信你可以做到~ 少男祈福0.0