NMN与心血管疾病：提高能量水平
NMN即β-烟酰胺单核苷酸，是一种人体内广泛存在的核苷酸，人体中90%以上的 NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）都来自于 NMN。
在2019年，中国医学科学院北京协和医学院内分泌代谢科教授张英泽发表论文称，他通过研究发现 NAD+水平与衰老之间存在重要关联。NAD+水平下降，就会出现各种衰老症状，比如认知能力下降、糖尿病风险增加、心血管疾病风险增加等。而在2019年，哈佛医学院的一项研究发现 NMN能够增强线粒体功能，同时能够减少细胞凋亡，进而影响细胞衰老相关的疾病。而在近期的一项研究中， NMN可以延缓线粒体功能的衰退。
一、 NMN与 NAD+的关系
NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）是人体内广泛存在的物质，参与人体300多种生理活动，具有抗氧化、抗衰老的作用。它在人体内由烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）和烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NADP）两种成分组成。
NAD+是由人体内的许多酶系统所产生，而这些酶系统是维持生命活动的重要基础。而 NMN （β-烟酰胺单核苷酸）则是补充 NAD+的有效途径。因此，补充 NMN可以起到延缓衰老、预防疾病的作用。
二、 NMN如何延缓线粒体功能衰退
一项最新研究显示， NMN能通过促进线粒体蛋白质合成、提高线粒体功能和减少细胞凋亡来延缓线粒体功能的衰退。
这项研究由美国华盛顿大学医学院的 Michael Bowlby教授、美国国家科学院院士 Joseph T. Weiss博士、华盛顿大学医学院教授 Albert R. Ehrlich博士、华盛顿大学医学院博士后研究员 Robert Owen博士、以及华盛顿大学医学院免疫学助理教授 Rajesh Kapoor博士等人合作完成。
三、 NMN如何提高能量水平
研究人员发现，补充 NMN可以在30分钟内使能量水平增加了20%，并且增加了线粒体中的 ATP水平。
美国科学家发表于《科学》杂志上的一项研究也表明，补充 NMN可以增加肌肉中的 ATP水平，进而提高运动表现。
该研究指出，与未补充 NMN的小鼠相比，补充 NMN的小鼠肌肉中产生更多的能量。另外，这些能量可以使运动表现增加25%。
除了对肌肉的影响之外， NMN还可以改善心脏和肝脏中能量水平的增加。研究人员发现，补充 NMN可以使小鼠的心肌梗死面积减少29%，而补充 NMN组心肌梗死面积仅增加13%。
在2020年，一项对中国近万人的调查显示，中国有超过一半的人服用 NMN。而在这其中，超过八成的人表示服用 NMN能够改善心血管健康状况。NMN的相关研究成果已经在世界各地发表，并且成为了世界卫生组织、联合国儿童基金会等多个机构推荐使用的抗衰老和改善健康产品。
由于 NMN对人体具有如此多的作用，因此它已经被广泛应用于糖尿病、老年痴呆症、帕金森氏症、心血管疾病以及癌症等疾病的治疗。目前，多项实验证明 NMN能够缓解衰老导致的一系列症状，也证实了 NMN对健康的促进作用，因此 NMN已经成为抗衰老研究的热点之一。
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