天津哪个医院有心理门诊 孩子抑郁了，父母却毫不知情……
天津河北安怡医院是一家以精神与心理疾病防治和心理健康服务为主，集诊疗、教学、科研、康复、预防为一体的二级精神心理专科医院。医院构建了完善的临床心理和社会心理服务体系。门诊部设立精神科、内科、中医科、睡眠门诊、抑郁症诊疗门诊、中医精神科、心身障碍科、心理康复科、心理咨询与治疗中心、儿童青少年心理咨询中心、脑功能检查与治疗中心等多个专科与亚专科。住院部开设男病房、女病房，和开放式家庭病房，配备空调、电视、冰箱、无线网络和24小时热水，独立卫生间。开展了个体、团体心理治疗和行为治疗，设有心理咨询门诊、心理热线、网络咨询等多种咨询方式，帮助人们解决在恋爱、婚姻、就业、升学、工作、离退休等方面的心理障碍；开展系统的精神康复治疗，采用药物治疗、心理疏导、社会服务、工疗、农疗、娱疗、体疗和生活自理、职业技能、社会适应能力训练等综合精神康复措施，使心理创伤较重的和正在恢复的患者得到心理上的支持，增进了健康，减少了精神的衰退与疾病复发，收到了良好的效果。
大人们总说：“少年不知愁滋味！小孩子懂什么，哪有那么多的不开心？”
的确，在成年人的眼中，孩子是无忧无虑，没有烦恼的。殊不知，孩子其实是非常敏感的，他在用他的心感知着这些人和事。但是孩子不会自我调节，不懂得如何正确释放自己的情绪，如果不及时疏导，很容易出现严重的后果。
青少年抑郁症并不可怕，可怕的是父母不重视！
每年的10月10日是世界精神卫生日，今年的宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”。都说青少年是祖国的花朵，是祖国的未来，我们需要持续关注青少年在成长过程中的心理健康状况。
有调查研究显示，青少年抑郁的严重程度越高：
01成年期心理健康问题发生率越高
（1）重度抑郁障碍；
（2）焦虑障碍；
（3）自杀意向和自杀尝试；
（4）非法药物滥用或药物依赖。
02学业成就&经济状况越低
（1）较低的学位获得率；
（2）较高的社会福利援助依赖；
（3）较低的个人收入。
03不利人际关系的风险越高
（1）意外怀孕；
（2）单亲；
（3）低质量的人际关系；
（4）高水平的冲突和暴力。
我们从小就被父母教育要学会“坚强”，千万不能对别人展露脆弱，受了委屈“不许哭”，但又有多少青少年在这种“戒掉情绪”的要求下，被所谓的“坚强”害惨了。
逃避、否认、自责……当一部分青少年出现负性情绪时，他们不知道该如何应对，或许会采取极端手段来解决问题，当抑郁最严重时，甚至可导致自杀。
青少年的抑郁与成年人相比更具有隐蔽性，因此诊断及治疗率也相对较低。主要表现为以下几个方面：
1、一天中的大多数时候都情绪低落，部分表现为烦躁、易怒，甚至逃学、离家出走；2、失去对大多数活动的兴趣，总是抱怨身体没劲、疲乏；3、思维迟钝、记忆力下降、注意力难集中；4、自卑、缺乏自信，觉得自己一无是处，对他人评价过分敏感，对即将发生的事过分紧张；5、有自杀、自残的想法或行为；6、食欲不振or暴饮暴食，反应在体重的显著变化上；7、失眠or睡眠过度，容易伴随噩梦；8、常常抱怨头痛、头晕、胃痛、胸闷等，但经过医学检验查不出器质性问题；9、回避正常的社交活，如以前的朋友现在不怎么来往了，拒绝参加家人、朋友间的一些娱乐活动。
如果家长或监护人觉察到孩子有以上表现，请及时跟进并记录孩子的状态，可作为医生诊断的重要参考。
青少年抑郁高发，究竟是什么原因造成的呢？
１、家庭因素家庭争吵、父母离婚或者父母去世、长时间与孩子分离等不和谐的家庭氛围或者残缺的家庭结构，都会对孩子幼小的心灵造成压力，导致孩子心灵受伤。如果不及时疏导孩子，孩子甚至会认为这些争吵或者悲剧是自己造成的，都是自己不好，从而出现抑郁状况。
２、经历重大变故创伤经历过暴力事件、火灾、车祸等重大生活变故或者事故的孩子，很容易出现抑郁症状。因为孩子的身心还不具备心理调节能力，经历强烈的刺激，会给孩子的内心造成巨大的阴影。
３、外界环境因素如果孩子长期处于受到歧视、虐待、校园暴力或者父母对孩子要求过高，管教过严及家庭冷暴力等环境中，孩子会产生强烈的抑郁症状。
青少年抑郁的预防和应对
1、青少年个人方面积极进行体育锻炼，提高身体素质，合理作息，这是预防抑郁的重要因素。青少年应该主动学着去识别和表达自己的情绪，学习有效的问题解决方式和积极的归因，寻找适合自己的解压方法，培养自信，树立高自尊，建立和维持友谊。
2、家庭方面父母应该为孩子营造温馨融洽的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和父母的关爱。父母要避免争吵，或者不要当着孩子的面争吵。同时，父母也是孩子非常好的榜样。父母自身能够觉察并管理好自己的情绪，以一种健康的态度去应对婚姻冲突，对婚姻有较高的满意度，以权威和民主的教养方式进行养育，允许孩子表达失败和负面情绪，建立融洽的亲子关系等都是青少年抑郁的保护因素。
3、心理治疗&药物治疗如果最终确诊为抑郁症，那么就需要配合相应的心理治疗和药物治疗。青少年抑郁症的治疗应坚持药物和心理治疗并重的原则。对于轻度和中度的青少年抑郁症患者，首选心理治疗（包括认知行为治疗、精神动力治疗、家庭治疗、人际关系治疗等）。对于重度抑郁症，需要遵医嘱进行药物或者心理治疗。家长在孩子的成长过程中，不仅仅要重视孩子的身体成长，也应该注重孩子的心理成长，一个心理健康的孩子，在未来的社会中，未来的成长中才会更坚韧，更容易适应，才有更好的发展。
部分素材来源于网络，如有文字、图片、视频或其他内容涉及侵权或违规，请联系我们进行删除修改，谢谢。
