找对方法进入状态，效率提升百倍！博士生文献阅读整理|论文写作|小技巧分享

如何快速进入凝神静气的学习状态

1、有明确的目标

纠结到底该做什么的过程，属于精神内耗。推荐能够记录提醒事项/日程笔记的app，帮助记忆安排/灵感。

2、不要浪费大段时间去找文献

推荐寻找到一篇相关度高、视角贴切、引用率高、刊发好的文献后，立刻开始阅读；随后顺藤摸瓜，有针对性地寻找相关引述文献/专著/理论。

3、不要安排太碎片的时间进行学习

例如，不要安排自己在半小时之内写一篇文献综述，这是天方夜谭、无效安排。合理预估自己会花费的学习时间并进行安排。

强烈建议，不要在学习任务后面安排紧急/赶时间的任务，否则很容易在担心时间来不及的过程中白白消磨时间，将会没有心思阅读或写作。

4、一定要写点笔记

动笔本身比写下的内容重要，哪怕是摘抄，也能让你更快的进入阅读/写作状态。

up主会用excel制作表格辅助进行文献梳理。包含——序号、标题、作者、发表时间、刊物、关键词、分类、研究方法、章节结构、核心观点等部分。

推荐Zotero文献管理器

5、管理好自己的心态

不管自己写的怎么样，对自己进行鼓励并一鼓作气不断修改、调整。即使大框架都被驳回了也不要丧气，因为大家都经历过这个痛苦过程……

管他啥刊嘞~

最后，推荐软件——pubmed，scihub，Google scholar，geen medical和endnote