真的有必要买电动牙刷吗？三大槽点副作用须谨防！

电动牙刷是时下最火爆的口腔护理产品之一，但我也知道很多朋友对电动牙刷的印象并不好，这主要是因为电动牙刷引起过诸多伤牙问题。从一部分朋友对电动牙刷的评价中我们不难看出，电动牙刷是存在副作用的，那我们真的有必要买电动牙刷吗？我从事牙医这一职业已经六年了，今天就通过这篇文章为大家回答这一问题，并分享电动牙刷的相关知识，帮助大家全面认识电动牙刷！

（下图是我使用过的电动牙刷。）

一、真的有必要买电动牙刷吗？

真的有必要买电动牙刷吗？认为没必要买电动牙刷的朋友一般都是不知道自己口腔状况的，其实国人的口腔素质普遍很差，数据显示我国有90%以上的成人在遭受口腔问题的困扰。这不得不让人感叹，国人的口腔健康状况令人堪忧。复杂且多变的口腔状况需要更合适的清洁工具，只靠手动牙刷不足以满足大家的口腔清洁需求，所以牙医建议大家都能使用电动牙刷！

相较于其他清洁工具，电动牙刷有以下六个方面的优势:

优势1：电动牙刷清洁力好，预防和改善口腔问题

电动牙刷的震动频率达到了每分钟上万次，清洁力是手动牙刷的数十倍，能够彻底清洁手动牙刷搞不定的牙缝、牙龈沟、牙根等牙病高发区，全面去除牙菌斑，预防和改善各种牙病。

优势2：适合牙齿矫正人群使用

电动牙刷很适合牙齿矫正人群使用，它能够帮助大家按摩牙龈，缓解矫正器施加给牙龈的压力，加快牙周组织的自我恢复，预防牙龈萎缩问题。

优势3：更加省时省力

手动牙刷至少要十分钟以上的时间才能刷净牙齿，而电动牙刷一般只需要两三分钟就可以做到，比较省时省力，很适合打工人、学生党使用。

优势4：能精准控制刷牙力度

专业电动牙刷的振动频率是很均匀稳定的，可以准确操控刷牙力度的大小，而手动牙刷是主观用力，常常会存在力度过大伤牙、力度过小刷不干净的问题，电动牙刷洁牙效果更好，也比手动牙刷更安全。

优势5：可以清新口气

手动牙刷清洁死角多，刷不净的牙菌斑和食物残渣残留在口腔中发酵后就容易产生难闻的异味，而电动牙刷没有死角盲区，可以避免口腔异味的产生，让口气长时间保持清新。

优势6：美白牙齿

对于牙齿外层积攒下的烟渍、茶渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷是难以清洁到位的，而电动牙刷就能逐渐刷干净，减缓牙结石的形成，起到美白牙齿的效果。

二、小心电动牙刷的三大副作用！

真的有必要买电动牙刷吗？这个问题不能看到了电动牙刷的优势之后就给出肯定答案，我们还需要了解电动牙刷有没有潜在的副作用。

国人的口腔状况并不像我们想象中那么好，相反还存在很多问题，有数据表现我国成人牙病发病率达到了90%以上，但因为牙病很特殊（前中期不痛不痒），所以很多人会产生自己牙齿健康的错觉，还在盲目随意地选购电动牙刷，这时就很容易买到劣质产品，带来伤牙的副作用。

电动牙刷的副作用主要为以下几点：

副作用1、不专业电动牙刷的刷毛往往是尖锐粗糙的、震频也忽高忽低，刷牙时会过度磨损牙齿、划伤牙龈，进而引发牙酸牙痛、牙龈发炎、牙龈出血等问题。

副作用2、国人普遍患有牙病，如果使用了不专业的、劣质的电动牙刷，牙病将会加速发展。

副作用3、使用不专业电动牙刷还会存在慢性伤牙的情况，这种伤害刚开始用户几乎察觉不到，但过了一段时间之后，用户就会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题。

三、四类智商税产品没必要买！

上述副作用都是电动牙刷真实存在的，而且生活中使用电动牙刷伤牙的案例比比皆是，那么普通人真的有必要买电动牙刷吗？电动牙刷伤牙是什么原因导致的呢？为了弄清楚其中原因，我给大家找来了权威机构发布的电动牙刷伤牙的原因分析图，该图来自专业口腔实验室，供大家参考。通过上面的数据大家可以看出，电动牙刷的质量问题是导致电动牙刷出现副作用的主要原因，为了帮助大家远离劣质电动牙刷，我整理总结了四大常见的智商税产品，大家切勿购买。

1、低价产品

便宜的电动牙刷生产成本很低，商家往往会选择空心杯马达、磨圆率很低的刷毛等劣质元件来进行电动牙刷的生产和制作，这样的电动牙刷无论是清洁力、护牙力还是防水、续航等方面都没有足够优秀的表现，还很容易诱发牙出血、牙疼等伤牙问题。

2、跨界品牌

目前电动牙刷行业中有不少品牌都是跨界入行的，它们可能名气很大，但缺乏太多口腔护理方面的经验，也没有足够的专业技术实力对人群兼容性匹配度、摆幅角度、动力强度范围等超过百项的电动牙刷核心参数做过优化调教，产品伤牙率较专业电动牙刷品牌高出了3倍不止！

3、震频过高的电动牙刷

很多人以为震频越高代表电动牙刷的清洁力越强，所以会选择购买震频非常高的电动牙刷，但震频并不能代表电动牙刷的清洁力，它只不过是影响清洁力的众多因素之一，而且这类震频超标的产品普遍缺乏护龈护齿技术支持，使用起来非常容易伤牙。

4、网红产品

网红电动牙刷往往宣传得很好听，但实际使用起来感觉很糟糕，它们的生产成本只有几十块，而售价却可以达到上百元，商家靠着营销宣传卖货，却不重视对电动牙刷专业技术的研究，刷牙时经常会出现力度不稳定、打牙磕牙等问题，伤牙风险非常高。

这些智商税产品明明伤牙率非常高，但商家往往会将这些产品宣传为护龈护牙的电动牙刷。为了帮助大家选到真正清洁力强还不伤牙的电动牙刷，我从口腔论坛找来了电动牙刷清洁力与磨损度的数据统计图，此外我还选出了几款优质的产品推荐给大家。

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，清洁力性能强悍，且伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。

售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、经验总结电动牙刷选购八大方法！

真的有必要买电动牙刷吗？优质的电动牙刷是有必要买的，但大家也应该知道，市面上劣质电动牙刷是很多，想要选到优质产品其实并不容易，那么怎么才能选到兼容性高的优质电动牙刷呢？在这里我给大家总结了八大选购方法，一起来看看吧！

方法1、要选专业实力强悍的电动牙刷

比起那些只知道找靠低价、靠颜值招揽消费者的品牌，真正专业的电动牙刷品牌背后的调校与优化工作非常耗时耗力，涉及到的调校维度多达百项，比如震频范围、摆幅角度、动力强度范围等，产品可以完美适配国人当前的口腔状况大数据！

方法2、续航时间不能太短

大家最好使用续航时间超过30天 电动牙刷，如果电动牙刷的续航时间很短，充电频率太高，不仅用户自己会觉得麻烦，电池频繁充放电也会加快电池的老化。

方法3、摆幅要适当

如果电动牙刷摆幅过大，容易刺激牙龈牙齿，但摆幅太小也不合适，清洁力会受到影响，大家最好选择摆幅在3-9度之间的电动牙刷。

方法4、选声波式电动牙刷

电动牙刷根据工作原理不同可以划分为声波式和旋转式两类，建议大家入手声波式电动牙刷，它的清洁力不错，护牙度更好，适合国人的口腔环境，而旋转式电动牙刷尽管清洁力出色，但太容易伤牙，不推荐大家使用。

方法5、更推荐磁悬浮马达

磁悬浮马达和空心杯马达是电动牙刷最常见的两种电机类型，我更推荐大家选择磁悬浮马达，它的性能更强悍，运行稳定性更好，噪音低，刷牙体验更强。而空心杯马达震频不稳定，伤牙风险高，不推荐大家入手。

方法6、买刷头质量好的电动牙刷

磨圆率、包裹性、植毛率、软硬度等因素都会对刷头品质产生影响。例如刷毛磨圆率就是极其重要的参数，磨圆率低代表刷毛顶端尖锐粗糙，刷牙时会过度磨损牙齿，划伤牙龈，大家最好选择磨圆率超过80%的电动牙刷。

方法7、要有售后保障

大家最好选择那些能七天试用的品牌，可以自己先试用电动牙刷好不好用再决定是否留下，还要考虑到刷头的替换成本，毕竟每个人每年都要更换四次刷头，如果刷头替换装的价格很高，我们后续的开销会比较大。

方法8、选择兼容性出色的电动牙刷

大家最好使用刷头类型丰富、动力强度范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，例如动力强度范围，要达到一定的宽度，才可以为用户提供更合适更精准的刷牙力度。

真的有必要买电动牙刷吗？关于这个问题的讲解到这里就结束了，最后提醒大家一下，想要清洁干净口腔，改善口腔状态，就一定要选到技术实力强，兼容性高的专业产品，但是市面上好多产品都是没有经过专业技术调校的劣质产品，使用之后会带来非常多的伤牙问题，所以大家一定要认真挑选产品。