一年里换了8个心理咨询师，应该继续寻找还是回头在经历过的咨询师里挑选匹配度相对高
一年里换了8个心理咨询师，应该继续寻找还是回头在经历过的咨询师里挑选匹配度相对高的做下去？
一年换了8个心理咨询师，应该了你想解决自己心理问题的动机是非常强烈的，这是好事，这种动机对于快速康复是有好处的，但也说明和每个咨询师的咨询效果并不好，这些心理咨询师并不能帮你解决问题。应该找能解决你问题的心理咨询师。
现在有心理问题，心理困惑，心理疾病的人很多，有学习障碍，学不进去，去不了学校，考试焦虑的学生很多，这些人应该得到心理医生，心理咨询师的正确帮助，才能走出困境，回到正常的工作学习生活状态，而现在的心理咨询师很多，鱼龙混杂，不知道谁能解决问题，怎么才能找到能解决问题的心理咨询师非常关键。
现在网络发达，qq，微信成了人们日常的交流工具，可以通过亲戚朋友介绍，在一些交流群，平台，如今日头条，喜马拉雅读书等寻找，会发现有很多的心理咨询师写文章，发案例，讲课，看看谁的文章，音频说的和自己的相类似，然后找练习方式进一步了解，很多心理咨询从业者都有10分钟，20分钟，30分钟的免费交流，通过短时间交流，让心理医生，心理咨询师给自己做一些简单分析，解释，如果感觉说的和自己的感受差不多，能感受到自己的痛苦，就可以建立咨询关系，进行咨询，如果做了1、2次感觉效果不错，就可以坚持，如果做了2次感觉还是不行，就可以终止，继续寻找。
现在心理咨询师很多，但国家停考的原因就是认为心理咨询师能力不够，所以真正水平高的不多，但肯定是有的，不能着急，只有找到有能力的心理医生，心理咨询师才能解决问题，否则不但白花钱，还可能加重。
