筋膜枪怎么选购？健身圈五大口碑超高的产品
筋膜枪是近几年火爆的按摩工具，对于可以缓解肌肉酸痛，预防筋膜炎等有众多的好处，但因对其了解有限，很大的概率购买到一些击打精度差、震频摆幅不均匀等不专业的产品，使用体验感极差，还会出现肌肉酸红红肿的情况，更严重的还会发生骨隐裂！到底筋膜枪怎么选购？为了帮助大家避开雷区，作为健身教练的孙晓准备做一期科普分享，教大家如何分辨筋膜枪是否专业。
（以上是我测评过的一部分筋膜枪产品）
在贴牌成风以及各种网红直播带货的宣传下，筋膜枪怎么选购是大家比较头疼的问题，下面是经过几十款测试之后总结出来的选购技巧，大家记得收藏好！
1、正确认识大小枪
Mini枪的重量比较轻，外观比较可爱，由于振幅深度不够，适合小肌肉用户；大枪的性能比较强悍，击打力度比较深，可以作用于肌肉的深部层次，专业人士选择更多。
2、握持感很重要
一个筋膜枪的握持感非常很重要，很多产品的手柄用料差，而且做的款式比较粗，这样使用起来能明显感受到手部的不舒适，Mini枪还好，大枪的话使用时间一长就更容易感到累了。
3、震幅可不是越高越好
人体的深层筋膜约8-12mm深度，振幅太浅达不到按摩肌肉的作用，但震幅太深也不行，震幅深的穿透杀伤力太大，会造成肌肉损伤！
4、选择振动频率达到3500r/min的产品。一般来说振动频率达到3500r/min属于优秀，能非常好的放松肌肉、深度按摩。但需要注意人体承受力度有限，振动频率不得超过4000r/min，不然容易造成损伤。
5、推力要适合自己
推力不需要越大越好，10kg-20kg的推力就是一般人的承受能力，推力太强的话，可能会造成肌肉撕裂甚至是皮下淤血的问题。
6、选择噪音小的产品
理想值是小于60dB，基本不会影响日常沟通和休息，噪音太大的话说明内部结构优化不佳，而且还影响听力，让人使用过程很烦躁，甚至损伤听力神经。
筋膜枪怎么选购？说了6条选购筋膜枪的经验，信大家对选到一把专业的筋膜枪有了更大把握。这次测评中，遇到几款性能比较突出的产品，一并做个分享。
第一款：GVIEE未野筋膜枪
产品特色：唯一“发烧性能与不伤肌肉”品牌
未野是我的自用款，首先推荐。AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能天花板！他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明，被运动发烧友和大神喜欢。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！最大的特点是它家纯粹把推力等性能做到天花板，且击打肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！
它作为国内唯一的“发烧性能与不伤肌肉”品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市场上的品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便，牺牲性能和品质，打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉！做多功能和低价很简单，但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪很难，不仅品质用料得好，还要有技术实力、精度以及大量调校！
下面是网上关于未野的官方名言，得到总多运动发烧友的支持！
为了性能发烧，为了高精度与避免干扰！未野砍掉多余功能和型号，纯粹专注一款产品死磕多年，升级数十次，优化了100多个性能细节。促使动力、精度、稳定、兼容性强大！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！还针对击打力等百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内鲜有对手！
同时面对肌肉特征的复杂性，严格定义不同类型肌肉标准并反复调校，形成业内兼容性最强！它是专业大枪里唯一可以单手握持，且重量低于750g的款式！奇葩的是他们家从不做广告，更不花钱找运动机构代言，单纯是一些运动大神和媒体在口碑推荐！但仍然在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！
第二款：Nurtria筋膜枪
产品特色：外观硬朗，体验感不错
筋膜枪怎么选购？纽崔亚算是一个，他是加拿大品牌，对国人肌肉特征研究较少，存在力度过强、兼容性一般等问题，有可能损伤肌肉。这款N3外观硬朗，体验还行。
这款搭配了锂离子电池，就数据来说，持续工作480分钟续航，每天使用15分钟，可连续使用1个月。
N3可调节的档位不多，一共有3种力度模式，相对来说是比较少的，最高三档震动频率是3200转/分。
第三款：菠萝君minix
产品特色：产品主打便携，标配4个按摩头
筋膜枪是它家新入行的一个品类，主打方向是入门级别的便携款机型。
它标配4个按摩头，提供85W无刷电机，搭配12V动力性锂电池，就实测体验来说，输出的力度不太足，击打深度不够。只是简单作为入门尝鲜还行，但是性能体验和专业大枪比起来还是差距很大。
它搭配Type-c接口，支持Type-C快充，电池容量为2500AH，这不仅是一把筋膜枪，更是便携全身的按摩器！
第四款：倍益康HL2筋膜枪
产品特色：颜值出众，附送四种按摩头
倍益康主打轻量化的mini机型及多彩配色，它的机身圆润紧凑，其采用黑灰拼色外观，配合极有质感的表面设计，颜值出众。
厂家随机附送了标准球形头、和U型头等四种形状的按摩头，其中U型头适合对肩膀部位进行按摩，标准圆形头适合对小腿肌肉进行按摩。
这款产品内置2500mAh的电池，如果每天使用10分钟的话，能够持续使用60天左右，自带的10分钟自动关闭功能。
第五款：云麦PB筋膜枪
产品特色：握感扎实稳重，T型造型设计
筋膜枪怎么选购？讲一下我的使用体验，这款的官方标定振动冲程为12mm，击打深度还不错；此外还搭载60w功率无刷电机，力度强劲。不过整体各档位力度都有些偏强了，对于电机、震频等的优化还有很大提升空间，长期使用可能损伤肌肉。
云麦PB的金属手柄握感扎实稳重，T型造型设计的线条更优雅的同时，将电机重心尽可能靠近手握处，减少了头重脚轻的笨重感。
它的续航表现相对一般，内置2600mAh锂电池，可以支持14小时的连续使用。
筋膜枪怎么选购？今天关于筋膜枪的科普就到这里了，上面的6个选购技巧大家可得牢牢记住，选购时候要从产品的专业度出发，才能避开很多不专业的伤肌肉产品，享受按摩效果的同时避免肌肉受伤，最后祝愿大家都能选购合适自己的筋膜枪。
