【王德峰】心不安定，这是最好的解决办法

你看这个水面，如风吹水自然成纹。风一吹水面不就有小浪花了。就有涟漪了，就有小浪花了，就有起起伏伏了。这个弟子当下就悟了，我当时想为什么就悟了呢。他怎么悟的呢。虽然海水常流通，就他不增不减，不生不灭。但是海面不可能平静的。没什么？因为风会吹。什么是风，就是种种的境，顺境逆境，我们人生总是在不同的处境里，这个境就像风，一吹我们这个心，我们的心本是海水，是吧。它应该是不增不减的，但是这个处境一来，浪花就起来了，他拿那个海的浪花跟海水本身比喻我们这个心呢。这个处境一来嘛，浪花起来了。你就跟着浪花走，你跟着浪花叫什么，着境。着境嘛就生生灭灭了。你如果离境呢，就风是吹了，但是你没觉得它是风。你就在海水本身里了。着境生灭起，离境无生灭。