以儿童为中心的游戏治疗

有助于成长的治疗条件 好的治疗关系是建立在治疗师的一些基本态度之上的，它们是:真诚（真实与坦诚），无条件的接纳（温暖的关怀和接纳），以及共情（敏感的理解）。 一、真实与坦诚 真诚是一种最基础和根本的态度，它是一种存在的方式，而不是一种做事情的方法。在治疗关系中，真实不是治疗师可以拿来“套在身上”的东西，而是他要让自己沉浸于其中的一种状态。治疗师需要能充分地觉知和洞悉自己的个人情感。所谓真实就是要时刻意识并接纳自己的感受和反应，并对伴随这些感受和反应的内在动机进行体会和觉察，然后欣然地表现出真实的自己，并在机会合适的时候把自己的感受和反应坦诚地表达出来。只有在真诚的时候，治疗师才是把真实的自己展示出来，而孩子也才会把治疗师当做一个普通的人，而不是一个专家。如果孩子让治疗师做的某些事情让他不舒服时，他就应该把自己不舒服的感受表达出来，只有这样，他才是真实的。孩子们对于治疗师的状态非常敏感，他们能敏锐地意识到自己做错了事情或治疗师发生了改变。与一位总是很真诚的大人在一起会让孩子获得很多收货。 二、温暖的关怀和接纳 与孩子的关系不是那种包含着对孩子机械性接纳的呆板关系，而是一种对于自我接纳的延伸。与孩子交往过程中，我们自己常常会有被接纳的感受，我们会发现他们喜欢和接纳我们是因为我们很真实，他们不需要分析，揣测我们 ，他们接受我们的全部，其中包括优点和缺点。如果我们自己没有感受到真挚的温暖的话，我们又如何把他传递给孩子呢？如果我们对自己本人都感受到排斥和不接纳的话，我们又怎么去接纳孩子？如果我们对自己都不尊重的话，我们又怎么会尊重他人？接纳，就像真诚一样，是一种态度，一种存在方式，一种治疗师对待自己态度的延伸。 诚挚的关怀与接纳的特点是要给予孩子积极的尊重，并把他们视为有价值的个体。对他人的关怀是通过经验总结而来，它不能通过阅读和上课来习得。如果治疗师真的很关心和珍视一个孩子的话，他就不会带着评判的眼光去看待这个孩子。深切的关怀是基于对孩子的了解，在治疗关系的互动中产生。无条件的关怀和接纳并不具有“全或无”的特性，而是一种可以被分成不同程度的态度，这样的态度是建立在治疗师对孩子深入持久的信任和欣赏之上的。不管孩子是目中无人、喜怒无常、暴躁、不配合，还是合作、愉悦、乐于与治疗师接触，治疗师都要尊重并且珍视孩子。 温暖的关怀和接纳赋予孩子自由与宽容，使他能在游戏治疗关系所营造的氛围中完整地表现出最真实的自己。接纳不意味着治疗师要对孩子的所有行为都表示赞同。在孩子的所有行为中，治疗师不应该因为孩子的某一个行为而觉得这个孩子更值得去接纳或不值得接纳。这种不带评价性的接纳才是建立良好氛围所必须的，孩子们会在这样的氛围当中感到足够的安全，然后才会把内心中的想法和感受表达出来。 大部分孩子都会有一种强烈想要取悦大人的渴望，并且对治疗师任何细微的排斥都会很敏感，他们会很敏锐地感觉到治疗师的感受。孩子们会很关注他人指向自己的感受，他们会把治疗师对他们的排斥，例如厌烦、不耐烦、含蓄的批评，以及其他负性的行为全部内化为自己的一部分。 三、敏感的理解 尝试从孩子们的观点来敏锐地理解他们可能是最难领悟的要点之一，同时这也是治疗关系中潜在的关键因素，因为只要孩子们感到自己得到了理解，他们就会受到鼓舞，并且会把真实的自己表露出来。当感到被理解时，他们会觉得自己处在一个很安全的环境中，于是就能继续向前进行勇敢的探索，然后他们对于自己的经验世界的知觉就会随之不断发生改变。 治疗师要做的是让自己的感受尽量与孩子正在体会和表达的感受相一致。治疗师只需要尽可能深地去感受孩子在那一刻的体会，尽可能完整地接纳孩子对于共情所做出的直觉性的回应。治疗关系就是包含着赞赏和共情的关系。治疗师需要珍视孩子所表现出来的独特性，并跟随孩子的步伐，通过共情来了解孩子每时每刻都身处其中的经验世界。