执着心不可为,我是怎样放下执念的
电影《霸王别姬》中有这样一段话:“不行!说的是一辈子,差一年,一个月,一天,一个时辰,都不算一辈子。”我们对一件事,对一个人,对结果的过分执着,就会形成不恰当的执念,
你有没有过曾经对一个人有很深的执念,你就要和他在一起,你幻想和他以后的生活,你对别人都不屑一顾,可是那个人却始终处于犹豫状态。《PsychologicalBulletin》有项研究发现:人们在面对部分缺失的图形时,会本能地想将其补全,我们对于结果的不确定性产生了我们的执念,我们本能的想要寻找确定的答案。
我曾经也陷入过这样的状态中。
某一天我突然“顿悟”,我问了自己几个问题:
我究竟想要怎样的伴侣,怎样的感情生活?
如果那个人不能回馈我想要的未来,我是否还要继续执着于他?
如果有更合适的人在他承诺之前出现,我是否还会执着?
我一下子就豁然开朗了,其实我们想要的只是一段幸福健康稳定的感情,具备伴侣特质的人不只是特定的一个人,而是一类人。如果我对其中的某个人有很深的执念,就会产生阻力,一方面给对方很大压力,压力会产生抵抗和排斥,另一方面是在束缚自己,在向外拒绝其他的可能性。宇宙是丰盛的,它自然知道哪个人更适合我们。放下执念,让结果自然而然的去发生,就像你一直抓住那个开关,又怎么去运转呢?就像捧在手中的沙子,越是想要抓紧,越是会流失更快,当你张开双手,才会拥有。莫强求!是你的,他会自己克服内在的课题,克服重重阻碍来到你身边,兜兜转转也会是你的,所爱隔山海,山海皆可平!这是需要彼此双向奔赴,不是你傻傻的一个人。所以我们为什么要执着呢?如果是你的绝对还会是你的,你不会失去任何属于你的人事物。
再引申一点,我们的配得感会为我们自动吸引,它就像无限电波,在不断向外发射信号,配得感来自于你的自信,你对自己的感觉和信念,你认为自己是值得的吗?你会坚定选择自己吗?你相信任何人和你在一起都是无比幸运的吗?你值得被最好的对待,值得被坚定的选择和承诺,那些不好好对待你的人就会消失呀,他们消失就让他们走,因为这不符合你的信念体系!一种是永远消失,一种是他们会改变自身,变成和你配得感匹配的相应版本的他们,另一种你的磁场电波为你吸引更好的人到来。因为你就是美好的,和你不同频的人他要自己克服提升呀,同频的自动就吸引来了,所以为什么要去执着呢?执着于一个人,你的心是放在外面的,放在他人身上,而不是在自己身上。
我们本自具足,我们每个人都是内在丰盛有爱的自己,拥有爱己爱人的能力,拥有创造美好感情生活的能力,那么无论我们和谁在一起,都能够创造温馨稳定的亲密关系,所有和我们在一起的人都会觉得你是一颗珍珠,因为你珍视自己,喜欢自己,信任自己,发光发亮。如果不是那个你所执着的人,也会有其他人给你承诺,如果你说:不行,我就非要那个人不可,这就陷入了情执,你是在抓紧一个人,为什么要抓紧?因为你害怕或者依恋,你需要那个人让你完整,你认为我放手就会永远的失去,一方面你潜意识认为那个人不会回来,另一方面你害怕没有更好的选择,那么这个时候,你真的有在选择自己吗?这个时候你的配得感哪里去了呢?如果对方没有以你想要的方式出现,抓着不放做什么呢?你的感情目标是什么,那个收获美满感情的你是这个执着的状态吗?感情不是强迫的,是相互吸引的,想象一下橡皮筋,什么时候它会最快的回弹?是不是拉开的距离越大,越快速的回弹呢。
当你有了这个觉察之后,你再去和某人相处就会觉得很轻松,你就可以去享受那段关系,你知道我很喜欢自己,不管最终是和你还是和他人我都值得被正确的对待,承诺是自然而然的事。我并不担心,我知道和谁都会朝着那个正确方向发展,我当然值得被最好的对待,我拒绝不恰当的对待。
我想说一个我的例子,在我决定放手的当天,我陆续收到很多个邀约,你散发的那种状态是能被感知的,你是一块磁铁,自动为你吸引,只要好好的做自己!宇宙是眷顾你的,当你全然敞开,只是去欢迎一切美好的进入,而不设限,它就会自动在后台运作,这种放手的力量,不仅仅会吸引你特定的人,也会吸引其他和你同频的人来到你身边,想象一下,你的心是敞开的状态,我欢迎所有的美好进入我的生活,如果他是我的正缘,他会来到我身边,如果他不是,宇宙爸爸也会安排更多更好的给我。这就是富足心态。当你放手时,生活中的同步性事件就会随之展开,你会更有可能将爱吸引到你的生活中,你更有磁性和吸引力。
再举一个例子,17年我在国外旅游时认识一个男孩子,到现在都对我有执念,他总是约我出去,但我很少赴约,因为这个男孩子想和我结婚,但我不想,我拒绝过他很多次,他总是说放不下,有一年的春节,我和我妈妈去旅行,落地后就收到他的信息,问我在哪里,他立刻就要订机票飞来和我一起。这让我觉得特别恐惧,我没有和你确立关系,你对我这样,我很有压力。这就是你痴迷于执念于一个人时所散发的磁场和行为,让人想要逃跑。这种感觉我记得有个显化教练也说过:“【Caleb】这是唯一阻止了你显化SP的原因”,https://www.bilibili.com/video/BV1RD4y1C7uA/?spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=60c5de16fece5765ac3d0d532a21678b 这期视频举了一个疯狂追逐的女孩子的示例,这种追逐和执念就恰恰阻碍了我们想要的人。
这个觉悟的过程是某一天自然而然产生的,在那之后我就莫名的开心,而且更加相信自己,只要我们不断的提升自己的内在,提升自己的能量场,让自己处于丰盛幸福有爱的状态,越是提升,吸引到的版本越是丰盛和美好。在这个状态你会看淡一切,因为一切都来自于你本身,你吸引来的就是你本身的状态。所以,再次再次去肯定自己的价值吧,我是美好的,我是被爱的,我是爱的本源,我吸引爱,散发爱,我坚定的选择自己,我就是最好的选择,就是值得。你去看那些知名的企业家,他们的的状态,他们不会因为外界的声音否认自己,他们有强大的信念体系,善于坚持自己,我们也是要不断的充盈自己。
你所相信的,就是你会经历的
你所散发的,就是你会吸引的
做更好的自己,遇更好的人
人生不设限,欢迎一切美好的到来