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“小葱轻食记”——香椿:香椿这么吃才够味!

2018-04-13 21:36 作者:葱油饼不带葱  | 我要投稿

前几天回家的时候,发现路边的香椿树上冒出了一叶叶嫩芽,它是这个季节独有而不可错过的美味,香椿散发着一种浓郁的异香,厌它的人避而不及,但对于香椿爱好者来说,这才是无与伦比的美味!


一.   香椿炒鸡蛋


材料:香椿200g,鸡蛋4枚,油、盐、料酒少许

做法:

1,       将香椿芽择去硬的叶柄。洗净。

2,       放开水中焯下水。

3,       捞出切成小段。

4,       鸡蛋打入碗中,加料酒和少许盐打散。

5,       放入切碎的香椿拌匀

6,       锅中倒入适量的油放入蛋液。

7,       稍凝固后翻炒均匀,出锅即可。

小贴士:香椿一定要焯下水,时间不要太久,焯的时候可以加少许盐。炒的时候也不要太久,不然没有鲜嫩的口感了。

二.   香椿拌豆腐


材料:香椿200g,豆腐200g,盐、生抽、红油、砂糖、玉米油、酱油少许

做法

1,       香椿芽去掉老的部分洗净。

2,       放入锅中焯水。

3,       等水煮开,香椿全部变成绿色即可捞出,用冷开水冲凉后挤干水分。

4,       把香椿切成小段。

5,       豆腐切成小块放入锅中加点盐焯水。

6,       锅中水煮开后把豆腐捞出沥干水分。

7,       准备浇汁:取一个小碗放入酱油、生抽、玉米油、红油、砂糖和盐拌匀。

8,       把调好的浇汁淋上,再加热少许玉米油。

9,       淋在香椿豆腐上,拌匀即可食用。

小贴士:豆腐最好选用稍微老一点的豆腐,我用的叫沸腾豆腐,其实还是属于内酯豆腐,太嫩很容易出水。

三.   凉拌香椿


材料:香椿200g,葱、蒜、生抽、蚝油、花椒油、香油、醋、盐、鸡精少许

做法:

1,       香椿去掉根部,清洗干净。

2,       把香椿焯烫一两分钟

3,       把香椿捞出来过凉水备用。

4,       把香椿整齐的码在盘子里。

5,       在香椿上撒上提前切好的蒜末。

6,       在碗中放入上述调料,调成调料汁。

7,       在调料汁中加入提前切好的葱花和干辣椒,浇上烧热的油。

8,       在香椿上浇上调好的调料汁。

小贴士:香椿食用前要焯烫一下。凉拌香椿可以整齐码好,也可以切成小段拌匀,调料也可以根据个人口味增减。

四.   香椿鸡蛋干


材料:香椿200g,鸡蛋干200g,盐、油、辣椒粉适量

做法:

1,       香椿芽去掉老的部分洗净。

2,       放入锅中焯水,出锅控水切成末备用。

3,       锅里加少许油,将香椿末下锅炒香

4,       再将鸡蛋干改刀下锅同炒。

5,       加适量的细盐调个味。

6,       出锅前加少许的鲜辣粉提个鲜就可以了。

小贴士:香椿切段或者切末随自己喜好,鸡蛋干可以切小一些,这样炒起来容易而且入味。

 


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