记录三餐02-15 昨日增重0.4斤

早餐：一个花卷105g

午餐：半份黄瓜炒蛋炒木耳炒鸡肉  半份辣椒炒鸡肉 三块奥利奥

晚餐：一个梨 220g 28g地瓜条