费雁主任:早晚这两个坏习惯不可忽视！

  “田姐，你这才两天，就瘦了一圈。”小丽一脸羡慕的说道。田女士35岁，是一家娱乐公司的公关主管，为人处事方面都很出色，平时工作也很努力，在今年已经晋升为董事，前途一片光明。

但是，随着时间的推移，田女士觉得身体大不如前了，最近她越来越消瘦了，而且面色还泛黄，右上腹部也开始隐隐作痛。同事问她怎么了，她以为只是胃病犯了，可是又感到浑身乏力，趁着周末去了医院检查，经过检测，球蛋白和转氨酶都有很大的变化，血液中的胆固醇含量也在下降，经诊断，确诊为早期肝硬化。”田女士接过检查报告后，泪流满面，后悔莫及，因为忙于工作而累垮了身体，据了解，田女士每天工作很忙，经常熬夜，经常帮上司挡酒，没日没夜的应酬，早上也不吃早饭，饿着肚子，偶尔也会喝一杯咖啡。这种情况持续快两年了，田女士前年就感到身体不适，却一直没有去医院检查，以为只是胃疼，只会平常去药店拿点胃药，推断就是那段时间患有的酒精肝，一拖再拖就恶化成肝硬化了。

费主任安抚好了她的情绪后，立即为她采用了三源活肝解毒汤，可以入肝经，去邪扶正，清肝明目，解酒毒，清除病因，分解肝脏内的酒精毒素，成功的代谢体内残留的这些乙醇，同时配合获得国家专利的软肝缩脾汤，阻断肝脏持续的损伤，疏通肝脏的血管、胆管、微管、神经管，改善肝脏的内环境，促进肝细胞的活化、再生。酒精毒素不再刺激肝脏了，病因得到解决了，这些酒精性肝硬化患者就得到很好的康复。

 肝脏是人体最重要的解毒代谢器官，为了保持身体的健康，必须时刻保持高速的运行。如果肝脏需要补充营养，不能得到足够的营养，需要休息的时间也不能得到充分的休息，久而久之，肝脏就会出现反复的炎症。最终，纤维形成扩散，田女士没有及时进行诊断，最终导致了肝脏弥漫性疾病，最终发展成了肝硬化。

2个坏习惯，不仅伤害肝脏，还会要了你的命。

1、营养不足、能量不足

吃早餐能提供肝脏所需要的营养，帮助肝脏的各个器官正常代谢，加快体内的毒素代谢，同时还能及时的合成白蛋白、糖原等。早饭是“养肝的黄金时期”，如果不吃早饭，肝脏就会因为胆汁的储存而变得无处释放，导致肝脏受到损伤，从而增加了肝的发病率。

2、错过最佳的解毒时间

大部分人晚上都有工作和休闲的习惯，而实际上，最有可能的就是熬夜。肝是人体最大的排毒器官，可以随时抵御外界细菌、病毒的侵袭，而在夜晚，肝的新陈代谢最为活跃。缺少睡眠会影响肝脏的正常运作，错过晚上11点至3:00这段“最佳排毒期”，导致体内的毒素无法排出，导致机体免疫力降低，从而诱发肝脏疾病。