广州治疗社恐的医院有哪些？华兴康复医院精神科让你八面玲珑

在社恐逐渐被大家所熟知的今天，社恐似乎成为许多人逃避社交生活的代名词。实际上，一旦人患上严重的社恐，那么会给自己带来巨大的痛苦，进而影响现实的日常生活。为了真正地了解社恐，我们就要知道社恐的一些误区。那么社恐的常见误区是什么呢？

1.社恐就是性格内向。性格内向和性格外向都是正常的性格特征，但是社恐患者的内向则是对社交产生抵触情绪，比如面对陌生人说话的时候大多数人都会紧张，不过情绪稳定下来就能正常说话，然而社恐患者会直接在公共场合溜走，抗拒所有的社交场景，和内向的人是完全不同的。内向的人更喜欢独处，他们在社交的时候也不会产生强烈地抵触心理。

2.社恐不算心理疾病。实际上社恐是恐惧症的一种亚型，属于心理疾病。只不过每个患上社恐的人会因人而异，表现出来的程度也不一样。有些人可能略微排斥社交，并不影响自己正常生活的能力，然而有些人也会由此彻底地失去社交能力。

3.社恐无法治疗。由于社恐被定义为一种病症，那么既然是病症，就有治疗的可能。很多人觉得社恐是一种非常丢脸的现象，因此不愿意寻求治疗。事实上，只要是专业的医院就能够帮助社恐患者缓解社恐，并且存在治愈社恐的可能。研究者发现，在合理治疗并且遵循医嘱的情况下，社恐患者的症状通常能够在5个月之内得到良好地改善。

那么广州治疗社恐的医院有哪些？广州华兴康复医院精神科针对社恐患者提供认知疗法，由于认知疗法被认为是一种有效改善社恐的方法，大多数社恐患者在接受认知疗法之后就能显著地改善自身的心理健康。与此同时医院帮助患者改变自己的固有想法，鼓励患者走出去并且大胆地与医生接触。另外通过帮助患者运动锻炼的方式可以有效地缓解社恐的症状，帮助患者转移注意力，让患者能够从负面情绪中解脱出来。