多地学校因甲流停课，如何预防？一文读懂

近日，甲流进入高发期，北京、上海、浙江、天津等地均有学校因学生患甲流而停课。

甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。

那么，面对来势汹汹的甲流，我们应该如何预防？如何治疗？如何从症状上区分甲流与新冠呢？

甲型流感病毒爆发，单日搜索量近7万

据健康时报消息，2月22日，北京市疾控中心发布消息，目前季节性流感疫情活动强度呈现上升趋势，当前北京市流行的流感病毒中，甲型流感病毒占绝对优势，其中甲型H1N1亚型占64%，甲型H3N2占35%，乙型流感占1%。

根据《流行性感冒诊疗方案(2020年版)》，流感起病急，虽然大多为自限性，但部分患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，少数病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、急性坏死性脑病或多器官功能不全等并发症而死亡。

人民日报健康客户端记者查询百度指数发现，近七日以来，“甲流”的搜索及报道量呈显著上升趋势，仅2月24日，就有69417的搜索量。

甲型流感病毒感染与新型冠状病毒感染的区别？

甲型流感与新型冠状病毒感染都是呼吸系统疾病，感染症状相似，均有发热、头痛、肌痛、浑身不适等症状，但是两者病原体不同，流行病学特征也不同。65岁以上、免疫力低下、患有基础病、孕妇、儿童、肥胖等重点防控人群，一旦出现疑似甲型流感症状需要紧急就医。若出现可疑症状，建议及早就诊筛查，到正规医疗机构进行鉴别诊断，积极治疗。

甲型流感病毒感染有哪些主要症状？

流感发病严重程度与个体免疫状况有关，一般说来，仅约50%的感染病人会发展成典型流感临床症状。流感典型症状以突然发热、头晕头痛、肌痛、同时可伴有喉咙痛和咳嗽、鼻塞、流涕、胸痛、眼痛、畏光等症状。发热体温可达39～40℃，一般持续2～3天后渐退。

甲型流感病毒如何传播？

主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播。人群对流感病毒普遍缺乏免疫力，儿童病例居多，病情较重，无明显性别差异，感染后可获得对同型病毒的免疫力，但持续时间短，而且各型与各型之间没有交叉免疫，可反复发作。

甲型流感病毒感染如何治疗？

目前主要是对症支持治疗。注意休息、多饮水、注意营养，密切观察病情变化。病情较重时应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗，如奥司他韦、帕拉米韦等。如合并细菌感染可使用抗生素治疗。但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。

甲型流感病毒感染后多久能运动？

在感染甲流后一定需要注意休息，3至4周后逐渐恢复运动。无论是新冠还是甲流，只要发生了病毒感染，都可能对一些身体器官带来损害，特别是心脏。因此感染后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

甲型流感病毒感染如何预防？

图源 新华社

接种流感疫苗是避免患流感最有效的方法。北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，“甲流很有可能合并肺炎，导致出现重症或危重病例，继而引发生命危险。对于免疫力低下的老年人群体，尤其应当尽早接种流感疫苗。”

除接种流感疫苗外，还需注意个人卫生习惯：勤洗手、勤洗澡、不随地吐痰；常通风、保持室内清新的空气；疾病流行期应尽量避免到公共场所、规范佩戴口罩；日常饮食要注意营养搭配均衡；加强体育锻炼，经常坚持户外运动。

综合健康时报、央广网、科技日报、京报网等