冲牙器伤牙龈吗？务必警惕这四大禁忌副作用曝光！
我昨天在浏览抖音时，看到了很多推荐使用冲牙器（又称为水牙线）的视频。许多知名网络博主都在推荐冲牙器，但评论区却充斥着冲牙器的负面评价。一些网友甚至晒出了使用冲牙器后导致牙龈受损的照片。于是很多朋友存在这样的疑问：冲牙器伤牙龈吗？作为一名牙医，我认为有必要回答这个问题，并向大家普及冲牙器的潜在禁忌副作用，希望大家在了解之后能提高警觉！
（上图是我用过的一部分冲牙器）
一、冲牙器伤牙龈吗？四大禁忌副作用科普！
冲牙器伤牙龈吗？很多人想知道冲牙器对口腔健康的影响，因为有些人认为冲牙器可以解决口腔问题，但又不确定是否会对牙齿、牙龈和其他口腔组织造成损伤。
我国口腔健康人口不足1%，因此需要加强口腔清洁和护理。然而，许多人对自己的口腔健康状况了解不足，即使存在多种口腔问题，也觉得自己的口腔比较健康。这是因为牙齿疾病在早期并不会引起剧烈的疼痛或不适感。如果人们盲目跟风购买产品而不注意自己的口腔状态，就可能选到不合适的产品导致损伤牙齿和牙龈，带来许多副作用。
副作用1.磨损牙齿。使用冲击力强的冲牙器会磨损牙釉质，导致牙本质裸露，引起牙齿敏感和疼痛。
副作用2.损伤牙龈。冲牙器的高压水流如果直接对准牙龈喷射，可能会造成牙龈组织的创伤和炎症。长期而过度的冲击会导致牙龈组织退缩，暴露牙齿根部，形成牙龈萎缩的现象。
副作用3.慢性伤牙。不专业的冲牙器可能会对牙齿造成慢性损伤，最初并不会引起明显的疼痛和不适，长期积累的伤害可能导致牙齿表面磨损、牙釉质脱落或牙髓暴露等严重问题。
副作用4.加重口腔疾病。国人的口腔情况是不乐观的，都存在有大大小的毛病，如果这样的情况下还使用到不专业、劣质的冲牙器，可是会让你的口腔状况变得更糟糕！
二、冲牙器选购四大误区!
冲牙器伤牙龈吗？前文提到了冲牙器对口腔造成的危害，考虑到这些危害，我们需要思考使用冲牙器的必要性，以及导致冲牙器对牙齿和牙龈危害的原因。根据口腔论坛发布的损伤原因统计表可以发现，选择质量差的产品是导致伤牙的主要原因。因此，为了避免选择劣质冲牙器，我们总结了四大选购误区。
选购误区1、明星代言，疯狂买买买。冲牙器行业中存在商家倾向于寻找明星代言，并且消费者出现疯狂购买的现象。商家选择明星代言冲牙器产品，往往是为了利用明星的知名度和影响力来吸引消费者的关注和购买欲望。然而，明星代言并不能直接证明产品的质量和效果。消费者可能会因为明星的形象和推荐而盲目购买产品，而忽略了产品本身的实际价值和适用性。这可能导致消费者购买了并不符合其口腔需求的产品，浪费了金钱和资源。
选购误区2、以为冲击力越强越好。一些消费者可能错误地认为，只要使用高冲击力的清洁产品就能解决口腔问题。然而，口腔健康问题往往是多方面因素的综合结果，仅仅依赖暴力清洁产品并不能解决根本问题。这可能导致其他潜在的口腔疾病被忽视或延误治疗。商家正是了解到消费者存在这样的清洁焦虑，所以一边加大产品的冲击力，一边诱导大家选购。
选购误区3、相信商家虚假宣传。冲牙器行业中存在消费者盲目相信噱头宣传的现象，一些商家宣传冲牙器能够快速美白牙齿、去除牙结石、根除口臭、治疗牙龈炎和牙周炎等口腔问题。盲目相信噱头宣传可能让消费者忽视正确的口腔健康习惯。冲牙器作为口腔卫生工具的辅助产品，它在清洁牙齿和牙龈方面确实有一定作用。然而，如果消费者过度依赖冲牙器，并忽视了其他重要的口腔健康习惯，可能会导致口腔问题的积累和发展。
选购误区4、倾向选择低价产品，认为低价产品性价比高。低价产品可能存在安全隐患，由于低价产品的制造成本较低，生产商可能会在材料选择、工艺控制或安全测试方面缺乏严格的监管。这可能导致产品存在电气问题、漏电风险或设计缺陷，对用户的安全构成威胁。使用低价产品可能增加受伤或事故发生的风险。
三、八大选购指南避开伤牙产品！
冲牙器伤牙龈吗？质量低劣的冲牙器可能会对口腔健康产生不良影响，为了确保大家购买到高质量的冲牙器，我总结了八个选购指南，让不太了解的朋友们一起来看看！
1、品牌方技术实力要强。冲牙器市场中存在着众多品牌，不可避免地会有好坏参差。那么，如何进行区分呢？关键在于是否具备技术实力。缺乏技术实力的品牌通常是由网红或跨界品牌代工生产的产品，他们将全部资金用于营销推广，而在技术研发方面几乎没有投入。这些产品很难达到上百项核心参数的标准，例如脉冲频率的长期衰减度、水压强度的范围以及出水均衡稳定度等。而具备技术实力的品牌则完全不同，它们每年都在研发方面投入大量资金，拥有丰富的口腔护理数据经验和技术积累。与缺乏技术实力的品牌相比，它们在每项参数指标的调整和优化上要高出70-90%以上。因此，在选购时要注意辨别。
2、水箱容量大。较大的水箱容量可以提供连续的使用时间，减少频繁添加水的次数。水箱容量超过250ml的产品，可以提供较长时间的使用，从而更方便和高效地完成口腔清洁。
3、产品水流精度高。一般来说，水流精度在0.55-0.7mm范围内被认为是较高的水平，可以提供精确而有效的清洁。较高的水流精度可以帮助将水流精确地喷射到牙齿和牙龈之间的狭小空间，清除牙菌斑和食物残渣。
4、售后服务好。选择支持试用的冲牙器意味着您有机会在购买后的一定时间内亲自体验产品。这使您能够更好地了解冲牙器的性能、功能和适应性。这也显示了厂家对产品质量和用户体验的自信。
5、出水类型选脉冲。冲牙器的出水类型有脉冲、微泡和超声波三种。脉冲类型的冲击力适中，能够提供良好的清洁效果并且使用起来舒适，因此是首选。超声波类型的冲击力过强，存在损伤牙齿的风险；微泡类型的冲击力较弱，清洁效果不佳。
6、推荐选择直立便携款。冲牙器可以分为家用台式款、迷你便携款和直立便携款这三种类型。直立便携款的体积适中，便于携带，并且具备多档位和大容量水箱，能够满足日常的清洁需求。家用台式款体积较大，不太方便携带，而迷你便携款的档位和水箱容量有限，不能完全满足清洁需求。
7、选可拆卸水箱。可拆卸水箱使我们可以方便地清洗和冲洗水箱内部，以防止细菌滋生和水垢积累，这有助于保持冲牙器的卫生和性能。选择具有较大注水口的冲牙器可以更方便地添加水，可以减少溅水和倒水时的麻烦，使注水过程更加顺畅和快速。
8、选择兼容性高的产品。口腔状态经常变化，选择兼容性出色的产品更加适合。这些产品通常具有多档位、广泛的压力范围、多种喷嘴类型和食品级材料等特点。比如：要选择压强范围大的产品，最好包含40-140psi范围，这样可以更好地适应口腔变化，保证口腔卫生和健康。
市场上大多数品牌在宣传时夸大了产品的功效，声称能够护牙护龈，但实际上有99%的产品都可能对牙齿造成损害。那么如何判断冲牙器的优劣呢？我们可以通过口腔论坛上的综合评测数据，来判断商家的宣传是否真实可信。此外，还有几款不错的冲牙器产品可供参考和选择。
众多冲牙器品牌中，专业老牌子扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高。它是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的品牌，在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技。针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。很少做广告却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨，而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，广大牙医公认对口腔保护性很好！
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，不支持试用拆封不退，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是少见免费送五年喷嘴，且支持试用。
四、牙医科普冲牙器四大好处！
冲牙器伤牙龈吗？针对这个问题我在前文中做了详细的讲解，大家应该了解到了，高质量的冲牙器则能够为口腔和牙龈带来诸多好处。最后，让我们一起来看看使用冲牙器对牙龈的益处吧！
根据统计数据显示，近九成的中国人都存在口腔问题，这说明我们的口腔环境相当复杂，口腔状态也相对较差。因此，仅仅依靠传统的口腔清洁工具是不足够的，我们需要借助冲牙器来更好地应对口腔疾病的困扰。此外，牙医们也强烈支持大家使用冲牙器。
好处1：清洁效果更好，弥补牙刷清洁盲区。虽然牙刷是我们日常口腔卫生的必备工具，但它们无法完全清洁到牙龈沟、牙根等难以触及的死角。而冲牙器通过高压水流，能够轻松地清洁到这些难以到达的区域，清除牙菌斑，提高口腔卫生水平。
好处2：缓解牙龈疲劳的好助手。它能按摩牙龈，促进牙龈的血液循环。而且，按摩还能减轻牙龈的疲劳感，让你的牙龈出血问题变少，牙周组织状态变好。
好处3：清新口腔，维持牙齿变白状态。冲牙器能够彻底冲洗口腔中的食物残渣和细菌，有效减少口腔异味的发生。牙刷难以到达的牙缝和牙龈线下的细菌滋生区域被彻底清洁，口腔中的异味产生的机会就会减少。冲牙器能够清除牙齿表面的色素沉积和牙菌斑，防止牙渍的形成。某些食物和饮料，如咖啡、茶、红酒等，会导致牙齿变黄或变色，而冲牙器可以定期清洁这些色素沉积，维持牙齿的明亮和白净。
好处4：适合正畸人群使用。对于正畸人群来说，冲牙器是一项不可或缺的口腔护理工具，它能够有效地清洁和护理口腔，特别是在清除牙套和牙齿之间的缝隙方面发挥着重要作用。此外，冲牙器还能缓解牙套带给牙龈的压力，通过温和的按摩作用促进牙龈的血液循环，减轻不适感，提高正畸过程的舒适度。
冲牙器伤牙龈吗？劣质冲牙器存在严重的伤牙风险，这类产品的各项参数没有经过专业技术调校，因此兼容性差，建议不要使用。想要冲牙器不伤牙，并且达到清洁和护理口腔的良好效果，就要选择技术实力强，有着丰富口腔护理就要的专业冲牙器使用哦！
