“肝气不舒”最伤脾胃。“肝气不舒”在现代社会是一个非常严重的问题，因为，现代人工

“肝气不舒”最伤脾胃。“肝气不舒”在现代社会是一个非常严重的问题，因为，现代人工作生活的压力大，情绪疏解能力差，相关疏导机构少，所以“肝气不舒”的人情绪问题很多，由此引起的各种疾病也非常的多。多到什么程度呢？总结我自己的经历，我觉得我所见过的身体出问题的人里面，百分之七十的人的疾病都是情绪不良引起的。

中医认为，肝属木，木克土，脾胃属土，所以肝气不舒——情绪有问题会直接影响脾胃的功能。也就是说，消化系统受植物神经控制，而情绪郁闷，会导致植物神经的紊乱，因而影响消化系统的功能。所以肝气不舒的人，常有胃口不好、胃痛、嗳气、呕吐等症状。

很多人患顽固便秘，其实与肝气不舒有很大关系。这在年轻女性里面特别多见，不少人常年吃泻药，但只能治标不治本。

脾胃虚弱，人体会出现哪些问题？

我们吃进的食物，经过脾胃的消化，其中好的东西——精微物质会被吸收，一部分上输于肺，在肺的作用下化为气；另一部分，上输心，在心的作用下化为血，然后气推动这些血液供养全身四肢百骸。

如果我们的脾胃出了问题，气血，尤其是血的来源就出问题了。那么，肝气不舒会影响脾胃功能，脾胃功能失常，会导致血虚。然后血虚反过来又会加重肝气不舒（因为肝藏血，血不足了，肝经失养，又会更加暴戾）。肝郁——脾虚——血虚——肝郁，这实际上是一个恶性循环。

很多女性身体出现问题，从表面上看，症状复杂。但是仔细分析：女性天生情绪敏感波动较大，因此肝气不舒的情况很多，接着就导致脾虚、血虚。而血虚会导致肝火更旺，然后脾胃再次受伤，于是更加血虚。

这个时候，如果我们看不到这个整体的过程，单纯只去解决一个环节的问题，效果往往不好。这就是为什么有很多女性的身体调理效果总是不佳的原因。“逍遥丸”这个方子里面，有茯苓和白术来补脾，这样就防止了肝火的侵袭（这就是是张仲景的“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”之意）。然后，又配了当归来养血，结果就阻止了血虚的情况。