成功之路！

成功第一步良好的精气神。先锻炼断欲。有更好的精力去运用在工作上。生活变得和睦。金刚功，长寿功更好。八段锦为简化版。锻炼的同时不要纵欲可以有更好的帮助。如若在锻炼的情况下纵欲等于白练。作为一名自救者。奋斗者应该有最基本的底线。便是克制。