【情感咨询】哪些因素容易导致挽回爱情失败？

当爱情走到尽头，就该分手了。虽然只要方法得当，分手能挽回的概率通常会变得高很多，但曾经亲密无间的人，突然变得冷漠起来。不是每个人都能静下心来，为这样的改变找到正确的方法。所以如果你现在面临分手，请冷静，先什么都不做是最好的办法。

在挽回爱情的过程中，很多朋友可以做冷处理，但是冷处理后不知道如何复合，最终导致挽回爱情的失败。断交和冷冻的目的是为了让你们的爱情保持新鲜感，避免过度打扰对方，导致你们的关系继续恶化。如果想挽回爱情，分手后一般都需要冷处理，冷处理的原因是保鲜冷冻。

就像我们去超市买肉，一般都是放在冰箱里短时间冷冻，冷冻后拿出来炒菜需要解冻。拯救爱情也是如此。冷处理后需要找到合适的时间和方法重新团聚（解冻）。所以今天就来说说有哪些误区容易导致统一失败，以免大家走上前人失败的道路。那么统一失败的原因是什么呢？

一、目的（需求）过度暴露

很多人在重新连接的时候过多暴露了自己的需求。大多是经过一段时间的冷处理，对对方的思念越来越强烈。

终于能和对方重新联系上了，感情上的需要感立马就上去了，复合了就向对方发泄感情。

因为终极目的太强，对方感觉压力太大，导致挽回爱情失败。

这里的主要原因是冷处理时自我需求减少的意识没有做好，即冷冻时对对方的需求没有减少。在这种情况下，盲目的重新连接是一件很可怕的事情。

冷处理主要有两个目的:第一是减少对方对自己的抵触，第二是减少自己对对方的需要感。

冷处理后，对方对自己的抵触情绪降低，但在自己对对方的需要感没有降低的情况下，并不能马上复合。

主要方法是在考虑是否复合之前，先咨询专业的情感咨询师，同时也要平复自己的情绪。

清楚你和他之间的一切。你们目前已经分手，过度暴露需求很可能会把对方吓跑。

其实和你们刚分手复合是一个道理。本来对方对你的抵触情绪就降低了很多。如果你这样做了，对方的抵抗力又开始上升了。

这种行为的主要表现如下:

1.过度关心对方

2.照对方说的做，完全没有自己的原则和底线，单纯的为了复合而复合。

3.对情况感到困惑，过度干涉对方的生活，甚至指指点点。

4.过度干涉对方的生活，为了见对方而天天邀请对方，为了和对方聊天而一直问问题，等等。

第二，不会聊天。

这就是俗称的尴尬聊天和提问，所以不会聊天的问题很严重。很多人在复合的时候不知道如何建立一种舒适平和的沟通方式，只是聊天。无缘无故地发一条信息，永远只是几个字，比如“你在吗？”你最近怎么样？你现在在做什么？你吃过饭了吗....“

聊天的时候很容易尴尬。我犯了癌症，对下一步没有欲望。

表现得太刻意，没事找事，没什么好谈的。那么了解你性格的人一眼就能看穿你的心思。警惕了爱情之后，挽回爱情相对更难。

第三，错误的恢复指导

我们在挽回爱情的过程中可能会遇到很多意想不到的情况或者不知道如何解决的问题。这个时候，寻求情绪咨询师的帮助就显得非常重要。

寻求帮助是对的，但你要找的人对不对是个问题。如果你找了一个情商不足或者指导错误的人来帮你挽回爱情，反而会让情况越来越糟。

复合的目的至少是恢复普通朋友的关系，互相聊天，正常交流。所以至少恢复普通朋友是复联中的中心点，所有恢复爱情的套路和技巧都要围绕这个点来实施。

情感咨询，哪些因素容易导致挽回爱情失败？通过上面说的方法，对方会对你放下戒心，会觉得你放下了过去的种种恩怨，可以成为朋友。那么他对你的心就会重新打开，有了这一步，就会有后面的恢复和新的进步，所以这一步是你必须要走的。

等双方关系恢复到一般朋友的状态，再重新燃起爱的火花，为下一次的重逢做准备。挽回爱情的过程中有哪些因素容易导致重逢失败？就这些，希望以上内容可以帮助到正面临情感困惑的你。