慢乙肝人群在生活上应该注意什么?

　　在我国有1.2亿慢性乙肝患者，患者在进行治疗的同时日常生活必须进行配合才能使治疗达到最佳效果。

　　慢性乙肝患者的注意事项主要包括以下几个方面：

　　01

　　戒烟戒酒

　　烟酒对于肝脏的损害是很大的，而且还会加快乙肝病毒的变异，容易导致抗病毒药物耐药，因此乙肝患者是必须要戒烟戒酒的。

　　02

　　不胡乱用药

　　用什么药物，如何用药，都需要经过医生的确认，不可擅自服用各种药物，包括各种护肝的保健品，能否吃，吃多少，怎么吃，都应该遵医嘱。

　　03

　　定期复查

　　乙肝患者不管是否正在服用药物，都是需要定期复查的。使用抗病毒药物的人群，要检查是否耐药，病情是否加重，用药效果如何等;而没有服用药物的人群，也需要持续观察病情。

　　04

　　保持良好心态

　　心情舒畅、劳逸结合，有利于身体恢复，提升身体免疫力。日常中，也要坚持健康饮食，保持体重，适当运动。

　　慢乙肝的病程长，肝脏是一个哑巴器官，即使是肝脏受损也常常没有任何症状，因此，乙肝患者不应该忽视日常的肝脏护理和定期检查。

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