“补阳高手”竟是它？上明目，温肾阳，下通便，让您精神焕发

老话常说：“阳强则寿，阳衰则天。”阳气可以说是我们的立命之本，既能给我们的生命提供动力，又能帮助我们抵御病邪的入侵。但我们的身体也无时无刻的不在消耗着阳气，中医更有“年过四十，阳气自半”的说法，所以为了避免阳气亏损，我们就要适当的去补阳。

那补阳的中药有很多，像桂枝、附子等等，但是这些补阳药都不可避免的会有一个问题，那就是药效太过峻猛，对于体质比较虚弱的人呢，很容易出现虚不受补，越补越上火的情况。而下面我跟大家分享的这味中药啊，可是个“补阳高手”，不仅能温补肾阳，而且上能明目，下能通便，非常适合阳虚之人来调理，这味药便是——肉苁蓉。

《本草汇言》中是这样描述的：“此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泻。”它跟其他补阳药最大的一点区别就在于，它的药性非常的温和，不急不躁，我们看那些武侠小说，真正的高手在出招的时候都是很从容的，肉苁蓉也是如此。它对于肾阳虚所导致的腰膝酸软，畏寒肢冷，遗精早泄等症状，都有很好的调理效果。

并且它的功效还远不止此，我们说肝肾同源，肾精不足，也会导致肝血受损，那这个时候人就会出现一系列肝血不足的症状，比如说眼睛干涩肿痛，皮肤干燥，心中烦闷，失眠多梦等等，而肉苁蓉可以补肝肾，益精血，如果想要效果更好呢，我们还可以搭配一味枸杞来滋阴明目。

此外，肉苁蓉还可以治疗便秘，尤其是一些上了年纪的人，他不仅阳气亏虚，就连体内的津液也会耗损太多，导致大肠干燥，排便困难，大便干燥如羊粪，而肉苁蓉在温补肾阳的同时呢，还能润肠通便，对此就有很好的调理效果了。

不过肉苁蓉虽好，我们也一定要在专业医生的指导下参考使用，切勿随意乱用。感谢大家的观看，我们下期再见！