脚后跟干裂了怎么办？帝肤元2个方法帮你解决，试过的人都说有效

在我们的日常生活中，很多人可能会遇到这样的情况，在天气干燥的时候，我们的脚后跟都会出现干裂现象，有的人的脚后跟只有轻微的裂缝，有的人的脚后跟有严重的干裂情况，甚至会有轻微的出血，这到底是为什么呢？许多人忽视了这个问题。如果你有同样的情况，我们一起来寻找原因吧。

脚后跟干裂是怎么回事？

一般来说，脚后跟非常干燥和开裂，甚至出血的症状大多发生在上了岁数的老年朋友身上，尤其是老年妇女。开始时，可能只有脚后跟出现干裂的情况，但是裂缝较深，只是简单的出现一些裂缝，严重的话可能会出现出血的情况。最常见的部位就是脚后跟、侧面和鞋底。

在秋天和冬天，当气候越来越冷的时候，这种情况出现的越频繁。在中医学中，认为脚后跟干裂的出现可能是由于身体素质差，导致身体里的各个部位出现不协调的现象。

脚后跟干裂该怎么办？

1、缓解脚后跟开裂，可以用白醋泡脚

白醋泡脚对于脚后跟干裂效果非常显著，白醋对于皮肤的好处有很多，例如可以，美白、增强皮肤弹性、有利于睡眠、防止皮肤龟裂等优点。

2、脚后跟干裂可以涂抹润肤霜

如果出现脚后跟干裂的情况，大家在用白醋洗脚的同时，你也可以每天使用保湿剂，它将有助于治疗脱皮和脚底开裂。

另外，后脚跟干裂也意味着身体里面严重的缺乏维生素，这个时候我们一定要改变自己日常的饮食习惯，在餐桌上多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，同时可以补充一些维生素片，只有这样才可以保证身体里面有充足的维生素摄入。