风度是装不出来的，总会暴露出真实的一面

Irregular sleep can easily cause constipation

便久积于肠道会再次发酵，产生大量有毒物质，可能对人体神经系统产生不良影响。

儿童经常便秘可能致记忆力下降、注意力不集中、思维迟钝等，影响智力发育。

很多父母溺爱孩子，让孩子养成不规律的睡眠。

白天贪睡，夜晚活跃，这样的生活方式极易引起便秘。

不定时排便者，也会发生便秘。

2-6岁的儿童若长期便秘，会出现精力不集中，缺乏耐性，贪睡喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。

对他们进行药物治疗，大便通畅后，情绪会明显好转，呆头呆脑的反应会减轻，但这种症状极易复发。

找出孩子便秘的原因及时加以纠正，培养孩子早睡早起和晨起排便的习惯。

大约每5个孩子中就有一个被便秘折磨。

孩子若持续四天或四天以上不大便，其粪便会相当硬，这时就要注意了。

不要因为便秘不是病而轻视它。

若是孩子便秘特别严重，可在医生指导下使用泻剂，但不可自行多用久用泻剂，否则便秘未除，更添新恙。

遍布大街小巷的便利店已经是生活中不可缺少的一部分。

生意从细处做起，做好每一笔生意。

尊重每个人，不以身份区分这是风度。

风度是装不出来的，总会暴露出真实的一面。

在别人需要帮助时，如果一个人能在别人不知情的情况下，毫不犹豫的牺牲自己的利益，哪怕牺牲的只是一点点，也是难能可贵的。

机会总在不经意间考量人的真诚。

有68％的富人喜欢结交新朋友，很有自信，知道自己想要什么，目的明确。

有潜力的富人能够沉得住气，打磨自己的利剑。

石榴种子放到花盆里栽种，最多能长到半米多高。

放到缸里栽种，能长到一米多高。

放到庭院空地里栽种，能够长到四五米高。

活到老学到老。

餐饮门槛低，就要找特色，做特色。

想晋升，就得好好干。

不要想着服务所有的客户，只需服务对这一个地域特色感兴趣的人，坚定不移地执行就好。

没有折腾的人生算不得人生.

愿意去折扣零售商消费的人群，必然更加关心价格。

把别人眼中无法容忍的缺点变成自己的优点，甚至是取胜的法宝，这一点并不容易做到。

 

一个内心丰盛的人，内心自成汪洋大海，不会因为天空掉下一颗砂砾而改变应有的格局。

各类娱乐新闻占据大部分时间与注意力，严肃的话题、思考都被用娱乐化的方式对待。

层次越低的人，喜欢花时间在娱乐八卦上。

沉溺在虚拟世界中不能自拔。

读书太少，想得太多。

关注自身太少，关注他人太多。

通过各种软件去窥探别人的生活、别人的思想、别人的当下，然后与自己作比较。