2018年考研英语二阅读理解第四篇重点单词汇总+翻译
2018年考研英语二阅读理解第四篇重点单词汇总+翻译
To combat the trap of putting a premium on being busy, Cal Newport, author of Deep work: Rules for Focused Success in a Distracted world, recommends building a habit of “deep work”—the ability to focus without distraction.
为了克服重视忙碌的陷阱，《深度工作：在分散注意力的世界中集中成功的规则》的作者卡尔·纽波特建议建立一种“深度工作”的习惯——集中注意力而不分心的能力。
There are a number of approaches to mastering the art of deep work—be it lengthy retreats dedicated to a specific task; developing a daily ritual; or taking a “journalistic” approach to seizing moments of deep work when you can throughout the day. Whichever approach, the key is to determine your length of focus time and stick to it.
有很多方法可以掌握深度工作的艺术——无论是针对特定任务的漫长静修；发展日常仪式；或者采取“新闻”的方式，在一天中可以抓住的时候抓住深度工作的时刻。无论哪种方法，关键都是确定你的聚焦时间长度并坚持下去。
Newport also recommends “deep scheduling” to combat constant interruptions and get more done in less time. “At any given point, I should have deep work scheduled for roughly the next month. Once on the calendar I protect this time like I would a doctor’s appointment or important meeting”, he writes.
纽波特还建议“深度安排”，以应对不断的中断，在更短的时间内完成更多的事情。“在任何时候，我都应该在下个月安排深入的工作。一旦在日历上，我就像医生的预约或重要会议一样保护这次，他写道。
Another approach to getting more done in less time is to rethink how you prioritize your day—in particular how we craft our to-do lists. Tim Harford, author of Messy: The Power of Disorder to Transform Our Lives, points to a study in the early 1980s that divided undergraduates into two groups: some were advised to set out monthly goals and study activities; others were told to plan activities and goals in much more detail, day by day.
另一种能在更短的时间内完成更多工作的方法是重新考虑你如何优先考虑你的一天——特别是我们如何制定我们的待办事项清单。《混乱》的作者蒂姆·哈福德，《混乱对改变我们生活的力量》的作者指出，20世纪80年代早期的一项研究将本科生分为两组：有些人被建议制定每月的目标和学习活动；其他人则被告知每天要更详细地计划活动和目标。
While the researchers assumed that the well-structured daily plans would be most effective when it came to the execution of tasks, they were wrong: the detailed daily plans demotivated students. Harford argues that inevitable distractions often render the daily to-do list ineffective, while leaving room for improvisation in such a list can reap the best results.
虽然研究人员认为结构良好的日常计划在执行任务方面是最有效的，但他们是错误的：详细的日常计划让学生失去了动力。哈福德认为，不可避免的分心往往会使日常的待办事项清单无效，而在这样的清单中留下即兴创作的空间，可以获得最好的效果。
In order to make the most of our focus and energy. We also need to embrace downtime, or as Newport suggests,“be lazy.”
为了充分利用我们的精力和精力。我们还需要接受停机时间，或者就像纽波特所说的那样，“要懒惰”。
“Idleness is not just a vacation, an indulgence or a vice; it is as indispensable to be brain as Vitamin D is to the body...[idleness]is, paradoxically, necessary to getting any work done,”he argues.
“懒惰不仅仅是一种假期、一种放纵或一种恶习；做大脑和维生素D对身体一样不可或缺……矛盾的是，懒惰对完成任何工作都是必要的，”他说。
Srini Pillay, an assistant professor of psychiatry at Harvard Medical School, believes this counter-intuitive link between downtime and productivity may be due to the way our brains operate. When our brains switch between being focused and unfocused on a task, they tend to be more efficient.
哈佛医学院的精神病学助理教授斯里尼·皮莱认为，停机时间和工作效率之间的这种反直觉的联系可能是由于我们大脑的运作方式。当我们的大脑在专注和不专注于任务之间切换时，它们往往会更有效率。
“What people don’t realise is that in order to complete these tasks they need to use both the focus and unfocus circuits in their brain”. says Pillay.
“人们没有意识到的是，为了完成这些任务，他们需要同时使用大脑中的聚焦和非聚焦回路。”皮莱说。
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combat n. 战斗，斗争
v. 战斗；防止；减轻
过去分词：combated
现在分词：combating
过去式：combated
复数：combats
第三人称单数：combats
trap n. (捕鸟兽的)陷阱/夹子/罗网；圈套，骗局；困境；嘴；双轮轻便马车
v. 使陷入困境；设陷阱捕捉；卡/夹/绊住；收集，吸收；诱骗，抓捕
过去分词：trapped
现在分词：trapping
过去式：trapped
复数：traps
第三人称单数：traps
premium n. 额外费用；保险费；附加费
adj. 高昂的；优质的
复数：premiums
busy adj. 忙碌的；熙来攘往的；占线的；全神贯注的；杂乱的
v. 使忙于
副词：busily
过去分词：busied
比较级：busier
最高级：busiest
现在分词：busying
过去式：busied
第三人称单数：busies
ruse n. 诡计；策略，计策
复数：ruses
focus v. 集中；调焦；聚焦；集中光束；（物理学中光波、声波等的）焦点，聚光点
n. 焦点；中心点；聚焦点；震源；调节（照相机、显微镜等的）焦距；（使）集中目光；（使）逐渐聚焦
过去分词：focused
现在分词：focusing
过去式：focused
复数：foci；focuses
第三人称单数：focuses
distract v. 分散（注意力）；使分心
形容词：distracting
过去分词：distracted
现在分词：distracting
过去式：distracted
第三人称单数：distracts
recommend v. 推荐；介绍；劝告，建议；使受欢迎
过去分词：recommended
现在分词：recommending
过去式：recommended
第三人称单数：recommends
habit n. 习惯；瘾；长袍
过去分词：habited
现在分词：habiting
过去式：habited
复数：habits
第三人称单数：habits
ability n. 能力；才能
复数：abilities
distraction n. 使人分心的事；娱乐，消遣
复数：distractions
approach v. 接近，临近；对付，处理；接洽，要求
n. 方法，方式；接近，来临；接洽，要求；途径，道路；相似的事物
过去分词：approached
现在分词：approaching
过去式：approached
复数：approaches
第三人称单数：approaches
master n. 主人；专家；能手；男教师；（已故）艺术大师；船长；硕士学位；母带；院长；长老；少爷
v. 掌握；控制
adj. 熟练的；最重要的；原始拷贝的
过去分词：mastered
现在分词：mastering
过去式：mastered
复数：masters
第三人称单数：masters
lengthy adj. 长的，漫长的；冗长的；啰唆的（演说，文章等）
比较级：lengthier
最高级：lengthiest
retreat vi. 撤退，后退；撤销，作罢；（眼睛等）凹进；[航]向后倾斜
n. 撤回；静居处；引退期间；静思，静修
过去分词：retreated
现在分词：retreating
过去式：retreated
第三人称单数：retreats
dedicate v. 献（身），致力；题献词；为…举行落成典礼
过去分词：dedicated
现在分词：dedicating
过去式：dedicated
第三人称单数：dedicates
specific adj. 明确的；独特的
比较级：more specific
最高级：most specific
task n. 工作，任务；作业；苦差事
vt. 交给某人（任务）；使过于劳累
过去分词：tasked
现在分词：tasking
过去式：tasked
复数：tasks
第三人称单数：tasks
develop v. 成长，发展；出现；开发，研制；养成习惯；获得(名声)；患病；开始侵袭/影响；加强；发挥；修建；阐释；冲洗(胶片)
过去分词：developed
现在分词：developing
过去式：developed
第三人称单数：develops
ritual n. （宗教等的）仪式；例行公事，老规矩；典礼
adj. 作为仪式的一部分的；礼节性的；例行公事的
副词：ritually
复数：rituals
journalistic adj. 新闻工作者的；新闻业的
approach v. 接近，临近；对付，处理；接洽，要求
n. 方法，方式；接近，来临；接洽，要求；途径，道路；相似的事物
过去分词：approached
现在分词：approaching
过去式：approached
复数：approaches
第三人称单数：approaches
moment n. 片刻；时刻；时机
复数：moments
determine v. 查明；测定；准确算出；决定；敲定，安排；下决心
过去分词：determined
现在分词：determining
过去式：determined
第三人称单数：determines
stick n. 枯枝；棍，棒（状物）； 批评，指责
v. 刺，戳；粘贴，附着在；容忍；被证明成立；放置；附着于；固定不动
过去分词：stuck
现在分词：sticking
过去式：stuck
复数：sticks
第三人称单数：sticks
recommend v. 推荐；介绍；劝告，建议；使受欢迎
过去分词：recommended
现在分词：recommending
过去式：recommended
第三人称单数：recommends
schedule n. 工作计划，日程安排；时刻表；节目表；课程表；清单
v. 安排；列入
过去分词：scheduled
现在分词：scheduling
过去式：scheduled
复数：schedules
第三人称单数：schedules
combat n. 战斗，斗争
v. 战斗；防止；减轻
过去分词：combated
现在分词：combating
过去式：combated
复数：combats
第三人称单数：combats
constant adj. 持续不断的；重复的；恒定的
n. 常量
复数：constants
interruption n. 中断；打断；障碍物；打岔的事
复数：interruptions
point n. 观点；要点；意义，目的；细节；特点；地点；时刻；尖；点，分；罗经点；插座
v. 指（向）向；瞄准；勾缝；表明；强调
过去分词：pointed
现在分词：pointing
过去式：pointed
复数：points
第三人称单数：points
roughly adv. 粗略地；大体上；大致上；粗暴地
比较级：more roughly
最高级：most roughly
calender n. 砑光机；（伊斯兰教）托钵游方僧
vt. 以砑光机砑光；[纸]轧光，[机]上轮压机
过去分词：calendered
现在分词：calendering
过去式：calendered
复数：calenders
第三人称单数：calenders
protect v. 保护；贸易保护；投保
过去分词：protected
现在分词：protecting
过去式：protected
第三人称单数：protects
appointment n. 预约，约定；任命；职位
复数：appointments
important adj. 重要的；有声望的
副词：importantly
比较级：more important
最高级：most important
rethink vt.& vi. 重新考虑或再想
过去分词：rethought
现在分词：rethinking
过去式：rethought
第三人称单数：rethinks
prioritize vt. 按重要性排列，划分优先顺序；优先处理
过去分词：prioritized
现在分词：prioritizing
名词：prioritization
过去式：prioritized
第三人称单数：prioritizes
particular adj. 特定的；特殊的；格外的；挑剔的
n. 细节；详细资料
复数：particulars
craft n. 手艺，技巧；手腕；船；飞行器
v. 精心制作
过去分词：crafted
现在分词：crafting
过去式：crafted
复数：crafts
第三人称单数：crafts
list n. 清单；（船）倾斜
v. 列举；把…列入单子；（尤指船）倾侧
过去分词：listed
现在分词：listing
过去式：listed
复数：lists
第三人称单数：lists
divide v. （使）分开；分配；除以；分隔；（使）产生分歧
n. 明显差异；分界线，分水岭
过去分词：divided
现在分词：dividing
过去式：divided
第三人称单数：divides
undergraduate n. 本科生；（未获学士学位的）大学生，大学肄业生
复数：undergraduates
group n. 组，团体，集团；群，批；（雕塑等的）群像；（英美的）空军大队
v. 使成群，集合；分类，归类
过去分词：grouped
现在分词：grouping
过去式：grouped
复数：groups
第三人称单数：groups
advise v. 劝告；建议，提供咨询；通知
过去分词：advised
现在分词：advising
过去式：advised
第三人称单数：advises
goal n. 球门；进球得分；目标
复数：goals
detail n. 细节；枝节；详情，信息
v. 详述；派遣
过去分词：detailed
现在分词：detailing
过去式：detailed
复数：details
第三人称单数：details
assume v. 假设，认为；承担（责任）；获得（权利）；呈现；假装
过去分词：assumed
现在分词：assuming
过去式：assumed
第三人称单数：assumes
well-structure 井结构
daily adv. 每天；
adj. 一天的；每天的；按天的
n. 日报；日工；仆人
复数：dailies
effective adj. 有效的；实际的；起作用的
比较级：more effective
最高级：most effective
名词：effectiveness
execution n. 处决；实施，执行；表演
复数：executions
demotivate v. 使失去动力
形容词：demotivating； demotivated
名词：demotivation
distraction n. 使人分心的事；娱乐，消遣
复数：distractions
render v. 致使，造成；给予；递交；翻译；表达；粉刷
过去分词：rendered
现在分词：rendering
过去式：rendered
第三人称单数：renders
improvisation n. 即兴创作，即兴演说；即兴作品；急就章
复数：improvisations
动词：improvise
reap vt.& vi. 收割；获得；得到（报偿）
过去分词：reaped
现在分词：reaping
过去式：reaped
第三人称单数：reaps
energy n. 精力，力气；毅力；努力；能量
复数：energies
embrace v. 拥抱；欣然接受；信奉；包括
过去分词：embraced
现在分词：embracing
过去式：embraced
第三人称单数：embraces
downtime n. （工厂等由于检修、待料等的）停工期
suggest v. 建议；推荐；表明；暗示
过去分词：suggested
现在分词：suggesting
过去式：suggested
第三人称单数：suggests
Idleness n. 懒惰；闲散；无益，无效；失业
vacation n. 假期；休假；休庭期
v. 度假
复数：vacations
indulgence n. 沉溺；迁就，宽容；嗜好；溺爱，放纵
复数：indulgences
vice n. 罪行；恶行，邪恶；缺点；老虎钳
复数：vices
indispensable adj. 不可缺少的；绝对必要的；责无旁贷的；不可避开的
brain n. （头）脑；智力；出谋划策者，聪明的人
v. 猛击…的头部
过去分词：brained
现在分词：braining
过去式：brained
复数：brains
第三人称单数：brains
vitamin n. 维生素
复数：vitamins
paradoxical adj. 矛盾的；反常的，荒谬的；反论的，反面议论的；似是而非的
副词：paradoxically
名词：paradox
counter-intuitive 反直觉的；与正常预期相反的
副词：counter-intuitively
due adj. 预期的；到期的；适当的；应有的
n. 应得的东西
adv. 正对着
复数：dues
operate v. 经营；工作；运转；操作；动手术；作战
过去分词：operated
现在分词：operating
过去式：operated
第三人称单数：operates
switch n. （电路的）开关，闸，转换器；改变，转变
v. 改变，转变；交换，调换；调班
过去分词：switched
现在分词：switching
过去式：switched
复数：switches
第三人称单数：switches
tend v. 往往会；倾向于；个人认为；护理，照料；招待
过去分词：tended
现在分词：tending
过去式：tended
第三人称单数：tends
efficient adj. 效率高的；有能力的
副词：efficiently
realise v. 理解，意识到；获得；实现；发生；变卖
order n. 次序；条理；治安；命令；订货；点菜；付款指令；秩序；阶层；（生物）目；修会；授勋的人；勋章；社团；汇票
v. 命令；订货；点菜；组织
过去分词：ordered
现在分词：ordering
过去式：ordered
复数：orders
第三人称单数：orders
complete adj. 完全的，完整的；包含；齐全的，全部的；完成的；全能的
v. 使齐全；结束；完成；填写(表格等)
过去分词：completed
现在分词：completing
名词：completeness
过去式：completed
第三人称单数：completes
unfocus n. 电路；巡回（赛）；赛车道；环行（路线）
复数：circuits
circuit n. 电路；巡回（赛）；赛车道；环行（路线）
复数：circuits
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