甲状腺有结节不能喝豆浆?代文新医生提醒：这3种食物才真正需要忌口

　    对于甲状腺结节的产生原因，大部分人认为主要原因和饮食习惯有关，事实确实如此，现代的饮食快速变化，和饮食不规律是造成发病率增高的主要原因之一。

　　患有甲状腺结节不可以喝豆浆吗?

　　豆浆是一种常见的早餐，它含有丰富的营养物质，但有一部分人说，甲状腺结节患者不可以喝豆浆。

　　因为豆浆中的一种物质会导致甲状腺激素过多或过少，会让甲状腺结节恶化，其实这一种说法是错误的，因为适量的吃一些豆制品，并不会加重甲状腺的病情，反而对身体还有一定的好处。

　　因为豆浆中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增强肠胃能力，其中含有的优质蛋白质，可以大幅提高机体的免疫能力，因此，甲状腺结节患者也是可以放心饮用的。

　　医生提醒：这3种食物才真正需要忌口

　　1、高脂肪食物

　　有相关研究甲状腺疾病的专家发现，长时间保持高脂肪高热量饮食，会打乱体内正常的“饮食钟”，导致代谢发生混乱。

　　从而增加身体的代谢负担，使甲状腺激素分泌紊乱，从而提高了病情恶化的概率。

　　2、辣椒

　　辣椒可以算得上厨房中最常见的食材之一，而且生活中也有很多的人喜欢吃辣味的食物，因为辣椒确实可以提高食物的食欲。

　　但其实辣椒并不适合患有甲状腺结节的人经常吃，辣椒属于辛辣刺激的食材，辣味十足，同时也容易对身体造成刺激。

　　如果经常的吃这类食物，容易出现多种上火的症状，尤其是那些本就属于热性体质的人，吃过辣椒后甚至会出现一些不良应。

　　严重扰乱身体的新陈代谢，甚至导致甲状腺功能异常，使甲状腺素分泌紊乱，不利于病情恢复。

　　3、花生

　　花生大家都很熟悉，生活中也较为常见，而且花生有多种吃法，不但可以加工成小零食，闲暇时食用，还可以熬粥喝，深受欢迎。

　　有相关研究数据表明：适量的吃一些花生，并不会对甲状腺部位造成严重的影响，但如果是经常食用的话，就会起到物极必反的作用。

　　由于花生含有丰富的油脂，食用太多，容易导致体内脂肪含量过高，使机体能量摄入过高，导致肥胖，升高血脂，增加心脑血管疾病的发生率，还会加重甲状腺代谢负担。