塔罗简运|9.18~9.24能量播报与建议
深呼吸,凭直觉选牌(可按感觉强弱多选) A 状态: 1、温暖/感觉燥热、潮热 2、体温偏高(可能有人发烧或者去热的地方,或者待在温度过高的地方) 3、泡温泉 4、放松 5、松了口气 6、睡得香、沉 建议: 1、放松 2、不要贪凉 3、注意身体 B 状态: 1、有点热 2、激动 3、心率过速 4、兴奋 5、震惊 6、出乎意料之外 7、瞳孔地震 8、桑拿或在浴场洗澡/泡澡 9、药浴、精油按摩、泡澡 建议: 1、多做一些身体振动的活动 2、活动身体 3、游泳 4、静心、打坐 5、多做一些释放 6、放下吧 7、允许自己放轻松就好 8、平静之前需要好好释放 9、让心静下来 C 状态: 1、怒意、愤怒、不爽 2、期待落空 3、无奈 4、说不清楚/鸡同鸭讲 5、有点烦、焦躁不安 6、不想继续了 7、“谁来救救我???” 8、“我真的受够了!!!” 建议: 1、深呼吸 2、放空 3、多做头部的放松 4、按摩、减压 5、把烦躁的事情说出来,会舒服很多 6、知足常乐 D 状态: 1、烦躁、不爽、不想继续了 2、无能为力 3、拯救者心态 4、想放下又纠结 5、“不关我事、不关我事”☜自我说服ing…… 6、“唉~就这样吧” 7、回避 8、反复自我说服 9、慢慢释怀 建议: 1、灵气疗愈 2、放松 3、多泡澡 4、接近大自然 5、去(清澈的)河/海/江/湖……边走走 6、链接水元素 7、释放压力 8、深入情绪,逐步放松 9、不要给自己太多压力 10、很多压力都是自己给的,放下吧 11、放下拯救者心态 E 状态: 1、不明原因的烦躁 2、无力 3、不知所措 4、懵逼、莫名其妙 5、无处释放的能量 6、一股气堵在胸口 7、周三之后放松了些 8、慢慢平静(爆发之后) 9、不在乎 10、放下了 建议: 1、顺其自然 2、你自己会调整好的 3、信任自己