牙医建议使用电动牙刷吗？起底四大骗局套路！

最近几年电动牙刷的风还挺大的，但如果大家仔细留意的话，就能发现关于电动牙刷的负面评价也不少，很多人都吐槽使用电动牙刷之后出现牙龈流血、牙齿酸痛等问题。既然电动牙刷存在这么多伤牙案例，那牙医建议使用电动牙刷吗？下面个护师就带大家深入了解这一问题，并曝光电动牙刷行业存在的骗局套路，希望大家能够提防起来！

上图中都是我亲身使用过的电动牙刷

一、牙医建议使用电动牙刷吗？

牙医建议使用电动牙刷吗？为了得到最权威的答案，我找了三十多位专业的牙科医生，还和他们深入交流了关于电动牙刷的看法，期间我发现牙医对电动牙刷的看法主要有以下两种！

大多数牙医是建议国人使用电动牙刷的，因为国人的口腔基础非常差，牙齿健康率只有1%不到。面对复杂且脆弱的口腔环境，只靠手动牙刷等传统的洁牙工具根本刷不干净，因此大部分牙医都建议我们尽早使用电动牙刷，可以更好地清洁牙齿，帮助大家维护口腔健康。

有小部分牙医不建议我们使用电动牙刷，他们主要是因为两个原因不建议大家使用电动牙刷：一方面是大部分人都不知道自己是否适合用电动牙刷，如果不适合却强行使用电动牙刷，就会出现伤牙问题，另一方面是市面上存在很多的不专业产品，大部分朋友都难以区分电动牙刷的优劣，而劣质电动牙刷会严重危害口腔健康，因此有两位牙医不建议我们使用电动牙刷。

二、牙医警示电动牙刷三大副作用

牙医建议使用电动牙刷吗？经过了解，大部分牙医是建议大家使用电动牙刷的，但牙医也提醒大家务必远离电动牙刷的副作用。因为国人整体口腔综合素质差，九成以上的人都患有牙病（如下图所示），口腔耐受度低，牙病在早中期并没有痛痒感，很多人就认识不到自己患有牙病这个事实，盲目地以为自己牙齿不疼不痒就是健康，也不注重对电动牙刷的选购，经常会买到不专业的电动牙刷，使用后就难免会出现伤牙的副作用。

电动牙刷比较常见的副作用有以下几种：

副作用1：电动牙刷本来就是靠摩擦力来清洁牙齿的，如果大使用的电动牙刷不够专业，将过度磨损牙釉质，划伤牙龈，导致牙龈发炎肿胀、牙出血、牙痛牙酸等问题。

副作用2：国人普遍患有牙龈炎、蛀牙、牙周炎等口腔问题，如果大家本身就患有牙病再使用了不专业电动牙刷，牙病容易加速发展。

副作用3：不专业的电动牙刷往往还会带来慢性伤牙问题，使用者一开始察觉不出异样，但使用过一段时间以后，用户往往会出现严重的牙齿敏感、牙龈萎缩等严重的口腔问题了！

三、揭秘电动牙刷行业四大套路，千万别踩雷！

牙医建议使用电动牙刷吗？虽然我们说牙医建议大家使用电动牙刷，但是很多朋友看完电动牙刷的副作用之后可能还是不敢入手电动牙刷了。其实只要我们能够知道电动牙刷伤牙的原因，就能够采取措施针对性地规避其副作用，为此我从专业口腔论坛找来了电动牙刷伤牙原因数据供大家参考。

根据图中数据不分析发现，电动牙刷选购不当是引起伤牙的主要原因，但我们谁都不想选到劣质电动牙刷，只是电动牙刷行业有太多套路陷阱，以至于我们难以选到好用的电动牙刷。下面我给大家总结了电动牙刷行业常见的四大套路陷阱，快来了解一下吧！

1、请明星代言

电动牙刷行业中大部分的大牌、网红品牌都是近两年才入行的，它们没有太多生产口腔护理产品的经验，也缺乏专业技术沉淀，普遍是靠着网红带货、明星代言等方式来收割消费者韭菜，一旦大家跟风购买使用之后，就很容易出现伤牙问题。

2、购买资质证书

很多电动牙刷品牌为了掩盖自身不够专业的问题，就选择花钱购买一些所谓的证书、资质来证明自己，这些证书看似权威，其实只要花钱就能买到，如果大家因为这些证书就入手了电动牙刷，往往会买到不专业产品，进而带来伤牙问题。

3、耗材套路

很多商家会电动牙刷的售价定得很低，但为了达到低价还盈利的目的，商家会降低生产成本，用磨圆率低下的刷毛、空心杯马达等劣质元件来制作电动牙刷，这样粗制滥造的电动牙刷伤牙率非常高。有的商家将电动牙刷主机的价格卖得很便宜，但刷头替换装的价格却很昂贵，商家通过卖刷头就可以赚回更多钱。

4、刷榜刷单

很多人在选购电动牙刷的时候喜欢参考一些榜单、销量排名，所以一些电动牙刷商家会通过刷榜刷单的方式让电动牙刷名列榜单前列，吸引消费者购买，但这些电动牙刷的数据看上去不错，其实使用体验非常差，还容易引起牙龈出血、牙疼等伤牙问题。

以上套路都需要大家小心，此外大家在挑选电动牙刷的时候还要警惕电动牙刷商家的虚假宣传，例如很多电动牙刷商家都会给产品打上护牙护龈的标准，其实非常容易伤牙。想要分清电动牙刷是护牙还是伤牙，大家可以参考下面这张专业机构绘制的电动牙刷清洁力与舒适度数据图来进行选购。

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、八个准则教你选对电动牙刷

牙医建议使用电动牙刷吗？只有真正护龈护牙的优质电动牙刷才是牙医建议使用的，那怎么样才能选到优质的电动牙刷呢？我总结了选购优质电动牙刷必会的八大选购准则，大家可以按照它们来一一甄别电动牙刷。

准则1、选择专业度高的品牌

专业品牌会花费大量的时间、资金来深入研究电动牙刷的专业技术，在震频范围、长期衰减度、人群兼容性匹配度、偏差值等超过百项的电动牙刷核心参数上会进行反复多次的调校与优化，电动牙刷的伤牙率较那些不专业的网红大牌降低了300%还多。

准则2、买售后服务到位的品牌

推荐大家购买7天试用、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货就是非常实用的服务，大家可以先试用电动牙刷再来决定是否留下，不好用还能退换货，有效降低试错成本。

准则3、摆幅在3-9度之间比较合适

电动牙刷的摆幅最好在3到9度之间，如果摆幅很大，容易刺激牙龈牙齿，造成伤牙问题。但摆幅的太小也不合适，容易拉低电动牙刷的清洁力。

准则4、注意刷头品质的好坏

刷头的品质受到软硬度、刷毛磨圆率、植毛率等众多因素的综合影响。例如刷毛软硬度，适中偏软的刷毛是比较适合国人使用的，如果刷毛质地过硬，容易磨损牙龈牙齿，当然刷毛太软也不合适，韧性不足，会拉低产品的清洁力。

准则5、推荐大家选择声波式电动牙刷

旋转式和声波式是主流电动牙刷的两个基本类型，其中旋转式电动牙刷清洁力不错，但容易磨损牙齿。而声波式电动牙刷的清洁力也很好，护牙度更高，清洁范围更广，更适合国人的口腔环境，大家可以优选选择声波式的电动牙刷。

准则6、最高选择搭载磁悬浮马达的款式

电动牙刷电机的主要有两类，主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两个类型，更推荐大家入手搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它的性能比较强，运行更加稳定，刷牙体验也很出色，而空心杯马达稳定性较差，震频也不稳定，使用起来可能会出现伤牙问题。

准则7、买兼容性好的电动牙刷

国人的口腔环境复杂多变，大家应该使用档位数量多、震频范围宽、刷头种类丰富的高兼容性电动牙刷。就以震频范围为例，需要具备足够宽的跨度，才可以为使用者提供更合适的刷牙力度。

准则8、挑选续航时间长的款式

大家要买续航时间超过30天的电动牙刷，不然我们就得经常给电动牙刷充电，麻烦不说，反复给电池充放电，电池的使用寿命也会快速减少。

五、牙医科普电动牙刷六大好处

牙医建议使用电动牙刷吗？牙医之所以建议大家使用电动牙刷，一个主要的原因就是电动牙刷有很多好处。而且据新闻数据显示，我国拥有健康口腔的人数占比不足1%。这种情况下我们迫切需要新的清洁工具来帮助我们清洁和护理口腔，而电动牙刷就是个非常好的选择，所以牙医建议我们使用电动牙刷。。

电动牙刷好处众多，我只简要为大家介绍几点：

好处1：电动牙刷清洁能力强，能改善口腔状态

电动牙刷具有非常强大的清洁力，是手动牙刷几十倍，能将牙病的高发位置例如牙齿缝隙、牙背、牙龈沟等手动牙刷的死角盲区都清洁到位，全面清除口腔内的牙菌斑，有很好的预防改善牙病的作用。

好处2：更适合正畸人群使用

电动牙刷可以按摩牙龈，促进牙龈组织中的新陈代谢、血液循环，帮助正畸人士缓解因为长时间佩戴牙套而施加给牙龈的压力，有效预防黑三角问题。

好处3：省时省力

手动牙刷刷牙最好要持续刷十几分钟才能刷干净，而电动牙刷只要两三分钟就能达到更好的清洁效果，非常省时省力，更适合学生党、上班族使用。

好处4：清新口气

电动牙刷清洁范围广，没有死角盲区，可以彻底去除口腔中残留的牙菌斑和食物残渣，避免发酵后产生异味。而手动牙刷清洁死角多，很难做到长时间地保持口腔清新。

好处5：有美白牙齿的效果

电动牙刷能刷净牙齿外层沉积的顽固污渍如茶渍、咖啡渍、烟渍等，抑制牙结石的形成，起到美白牙齿的效果。

好处6：电动牙刷的洁牙力度精准可控

专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，洁牙力度能受到精准控制，不像手动牙刷是主观控制刷牙力度，经常会拿在刷牙力度小清洁不到位，力度大伤牙的情况。

牙医建议使用电动牙刷吗？牙医是非常建议国人使用优质专业的电动牙刷的，但市面上有很多没有技术实力的明星代言品牌、网红品牌、跨界大牌，这类电动牙刷是牙医不推荐使用，不但清洁效果不佳，还容易存在伤牙副作用。因此大家选购电动牙刷时一定要擦亮眼睛，认准有高专业度的优质产品，才能保护好我们的口腔健康。