根管治疗后的口腔护理经验总结，小心这些危害误区！

我的牙齿本身没什么问题，但智齿拔晚了前面的大牙被顶了个洞，半夜疼的睡不着，去看的时候已经顶到神经了，只能进行根管治疗了。

整个根管治疗一共花费了快两个月的时间，本来我以为做完根管治疗之后就搞定了，但在和牙医详细沟通了之后，才发现根管治疗还有很多口腔护理要点要注意，那今天我就将这些要点分享给大家，希望能帮助大家保护好自己的牙齿！

这次分享主要是从根管治疗后的日常习惯和护理好物这两个重要部分来给大家讲讲。下来看看日常习惯。

在刚吃完东西的时候，牙釉质被软化，这时候马上就去刷牙，会对牙釉质造成严重的磨损，正确的做法是等到进食半个小时后再进行刷牙。

根管治疗期间，不要用患侧进行咀嚼，在治疗刚结束的第一周，也不建议用根管治疗的牙齿吃太硬、太冷、太热的刺激性食物。

定期进行口腔检查。牙齿需要进行根管治疗很多时候后都是因为小病不治，牙病逐渐加重，因此建议大家定期做口腔检查，尽早口腔问题，及时治疗，避免牙病加重。

根管治疗后，要注意使用科学的刷牙方式，我之前是横刷法刷牙，牙医指出这种方法不但刷不干净还容易伤牙。后来向我推荐了巴氏刷牙法，不仅牙齿清洁效果好，对牙齿的保护度也高。

警惕夜间磨牙。磨牙会导致根管治疗后的牙齿出现隐裂、磨损、折断等问题。如果大家有磨牙的问题，一定要及时就医，戴牙套矫正。

根管治疗的牙齿，因为没有了营养供应的条件，牙齿会更脆，可能因为正常的咀嚼而隐裂、折断等。所以建议大家做完根管治疗后，及时为患牙做个牙冠来保护脆弱的牙齿。

接下来为大家讲讲根管治疗后需要用到的护理工具了，牙医推荐给我很多护理好物如电动牙刷、冲牙器、牙线等！

根管治疗后，牙医建议我使用电动牙刷、冲牙器来口腔清洁。因为手动牙刷清洁力弱，在牙病高发区如牙齿缝隙、牙根、牙背、牙龈沟等位置往往刷不干净，但电动牙刷就不会有这些清洁死角，有效去除口腔内的牙菌斑，预防和改善牙病！操作起来还很省时省力，长期使用还有清新口气、美白牙齿的作用。

国人的口腔基础差，数据显示90%预算的人都有口腔问题，在这样复杂的口腔环境下，只靠手动牙刷难以达到根管治疗人群的口腔护理需要，因此牙医建议大家使用电动牙刷和冲牙器。

但要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不适合做过根管治疗的人群。

扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，清洁力一流伤牙率最低，其性能媲美多款千元产品，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低80%摩擦伤害！还是业内首个提供正畸刷头的品牌。之所以强悍，源于专注死磕！不搞花里胡哨的功能，没有多余型号，多年来死磕一款产品，升级迭代二十多次，从不做广告，靠着牙医推荐火了，线下渠道销量暴涨！

牙医还提醒我不要使用漱口水，因为漱口水使用次数多了会破坏口腔内的菌群平衡，诱发口腔问题。即使大家有使用漱口水的需要，也要低于一周三次！

牙线也是我每天都在使用的，它可以针对性地清洁牙缝、牙龈沟，清洁效果很好，而且价格也不贵!牙线我感觉小鹿妈妈、屈臣氏家的质量都还可以。

根管治疗后的牙齿不可以使用美白牙贴、美白牙膏、牙齿美白仪等牙齿美白产品，它们大多添加了过氧化物、增白剂，很容易腐蚀牙齿。

建议大家在根管治疗后，使用含氟牙膏来进行日常清洁，可以有效预防蛀牙问题，牙膏只要是正规厂家生产的就行，比如高露洁、佳洁士。

关于根管治疗后的护理经验分享就到这结束了，希望大家能够从中有所收获，都能做好口腔护理，保护好根管治疗后的牙齿。