产后脱发后怎么长头发了

产后脱发的恢复性还是比较高的，往往生完小孩子之后，产妇体内雌激素含量就开始减少，头发的更新速度加快，慢慢逐渐恢复。如果半年之后并没有出现好转明显，精神不要太过于紧张，稳定情绪。

现在科技先进，可到专业正规的综合性医疗美容医院咨询，在医院做个详细的检查。现在的机构都有一些毛发养固项目是针对产后脱发管理的。常见有效的丝科慕毛发养固项目对于产后脱发起到很好的改善，其主要利用丝科慕毛发营养液的铜三肽-1、PDRN等8大成分为基础核心，51种密发有效成分，作用于头皮组织，直接供养毛囊，并且修复毛囊组织结构，促进毛囊干细胞增殖分化，减少DHT积累，重塑毛囊动力，促进毛干生长，可实现加密、加粗、健发、固发的毛发复密效果。

生活中可进行头皮按摩、保持足够的睡眠时间，多补充绿色蔬菜、水果、动物性蛋白质、易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，这些食物会有利于长发。