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学生党减脂饮食⑥⑨

2022-08-20 17:33 作者:歪歪宋  | 我要投稿

早餐

小苹果
炒西葫芦

午餐

凉拌凉粉

这是两个人的量,和妈妈一块吃,这次可没有放芝麻酱,但是还是非常的好吃(*^ω^*)

绿茶

在超市里看到这个茶,无糖零卡的,就买着尝尝味儿,一开始喝是真难喝,一点味道都没有,慢慢品就有一种醇香,逐渐就能接受了😂

晚餐

两个鸡蛋,还有一个跟今天早上的苹果一样大的橘子

今日运动:打卡刘畊宏健身操第三十二次

今日喝水量:3L


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