公卫考研-干货 | 背诵有窍门吗？教你几招，变身背书达人！

看到厚厚的五本专业课课本？害怕吗？

害怕！

卫生综合公认背诵量较大，当然，这里指的是考试题型以名解和简答论述为主的学校，如果还有不清楚自己学校考什么题型的同学，快去问班班，或者查看我们往期的推文，都有详细介绍哦~今天主要和大家说说背诵专业课的小技巧。

01

关键词记忆法

关键在于：如何在段落与句子间建立联系？

• 重复性的、出现频率极高的词语（复现原则）

• 尽量勾画名词，而不是动词

• 尽量勾画具有逻辑性的、能够串联起上下文的词

• 勾画的关键词以自己能记住为主，突出主旨的词语

• 回忆关键词的位置，回忆时可以快速定位

看例子

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02

对比归纳记忆法

特点：同类记忆

比如特征类：正态分布的特征、二项分布的特征、泊松分布的特征、t分布的特征。

看例子

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03

专题背诵法

◀ 对于课本有总体的理解，进行知识点归纳，进行专题背诵，每个专题即为每个背诵点。

◀ 背诵点不等于考点，不等于考题。背诵点是提要性的标题，如果用的思维导图，如图所示，则室内空气污染专题即为背诵点。

04

艾宾浩斯记忆app辅助记忆

复习--记录--列表--标签

看例子

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重复是记忆之母，要以背熟为目的。

05

默写

默写是可操作性最好且检测有效性最好的方法。

注意以下几点：

◀ 以快而准为原则，手上默写关键字，脑海里串联句子。也可以使用语音输入，推荐讯飞输入app~

◀ 自己默写的时候字迹不工整没有关系，重要的是默写的速度。大家不要过于沉迷于形式，记住最关键！当然正式考试的时候还是要尽量保持卷面美观整洁。

◀ 在绝大多数情况下，尽可能默写关键词，把时间省下来多背几遍。当知识点不熟或小点较多时可以考虑默写完整。默写的目的是检验背诵的效果。

看完这些方法推荐是不是很有信心呢？我们再和大家聊一聊如何结合不同题型去背诵。

名词解释：关键词记忆

▪ 通过看课本+做习题册（也可以直接看我们的红宝书考点汇编部分哦）先确定哪些名词解释需要掌握。

▪ 确定每个名词解释需要回答多少东西。

▪ 捋顺名词解释的含义。要明确名词解释为什么这样解释。把这个名词解释进行分节，每个名词解释可以分3个部分左右。

▪ 找出关键词。需要记忆的时候，先记忆关键词，浅记忆。

▪ 深记忆，记忆整句/段话。

看例子

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简答和论述题：关键在于分点作答

简 答 题

▪ 课本结合红宝书考点汇编确定复习哪些简答题。

▪ 捋顺简答题的含义，要明确简答为什么这样解释。

▪ 确定我要回答什么？一个关键句+一句解释的话。一个简答题大概 3-4句关键句。使用序列号进行标记。

▪ 需要记忆的时候怎么记忆？每句话，都要找关键词。知道每个简答题大概有多少句话。

▪ 深记忆，记忆整段话。

论 述 题

步骤同简答题。需要注意的是简答题答出具体的大点之后简略说明每个大点的含义（一两句即可）而论述题则需要比较详细的说明（至少四句话）。

看例子

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已经告诉大家怎么记忆简答和论述题，另外再给大家带来一个小彩蛋。我们看看如何用图解法来辅助记忆：

Notice

各位同学看到这里是不是很有想法啦~~~以上方法都是推荐，大家尝试后找到最适合自己的方法最为重要！也欢迎各位童鞋和班班们分享你自己在学习过程中发现的其他的记忆小窍门哦~~

有人领路，有人告诉你方法，总是会比自己一个人慢慢摸索快很多，跟着我们公卫研习社的步伐，一起三个月背完专业课！冲冲冲！！！