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01、排便规律

规律排便，忌烟戒酒，少吃辛辣刺激食物，远离便秘腹泻；不久坐久站；不熬夜；不用异物刺激肛门；忌食虾、蟹、瓜子等带壳食物，避免误食硬壳划伤肛门。

02、保持清洁

要保持肛门清洁，便后不用纸擦，可用湿纸巾或用水冲洗。

03、坚持坐浴

坚持坐浴，坐浴不是简单的拿个盆蹲在地上，一个是膝盖无法坚持久蹲，另外是还有撕裂伤口的风险。正确的做法是用坐浴器放在马桶上，水温保持在40度。

04、排便不可用力

用力排便可阻碍创面愈合，引发出血。

05、用药治疗

用药治疗。肛周皮肤脆弱，若有明显的创口，还伴有炎症，不建议自行乱用药，更不要相信所谓的偏方秘方。要及时就诊，医生会根据具体病情症状处方。一般是具有消肿止痛，去腐生肌，消炎抗菌作用的药物。