冲牙器会让牙龈萎缩吗？起底三大槽点弊病！

最近，很多曾经使用过冲牙器（也称为水牙线）的人向我抱怨，他们发现使用一段时间后口腔的状态变得更糟了，牙龈萎缩的情况也变得更严重了。人们开始质疑冲牙器是否会导致牙龈萎缩，同时也不确定如何正确地进行日常口腔清洁和护理，是否有必要购买冲牙器。作为一名专业的口腔护理师，我将详细解释冲牙器的缺点和问题，希望能帮助大家更好地了解。

（上面都是我用过的）

一、冲牙器会让牙龈萎缩吗？

冲牙器会让牙龈萎缩吗？数十位专业牙医的咨询结果表明，高质量的冲牙器不会导致牙龈萎缩，因此不必过于担心。牙龈萎缩是牙周炎的一种病理表现，除此之外还会出现牙齿松动、牙龈出血、口臭等症状。

使用冲牙器能够有效地清除口腔内的牙菌斑，有助于预防牙齿疾病，并且不会导致牙龈收缩。因此，您可以安心地使用冲牙器。但是，如果您出现牙龈收缩的情况，导致牙齿松动严重，无法保留，那么请及时到口腔科医院进行全口曲面平展检查，以确定牙龈收缩的程度。

然而，我们需要保持警惕，因为冲牙器市场变得越来越复杂。虽然许多品牌在网络上宣传得很好，但由于缺乏口腔护理经验和技术调整关键参数，这些劣质产品并不适合中国人的口腔。使用这些产品可能会导致牙齿受损，甚至引起牙龈萎缩。

二、牙龈萎缩的人群用冲牙器的四大好处！

冲牙器会让牙龈萎缩吗？根据专业人士的建议，我们得出结论：优质的冲牙器不会引发牙龈萎缩，而使用高性能的冲牙器可以维护口腔健康。

据报道，我国成年人的牙周健康状况相当不理想，患病率高达97.6%。尽管许多人认为自己的口腔健康状况良好，但实际上大多数人都存在一定的口腔问题。因此，冲牙器成为一种更好的选择，以适应国人口腔清洁护理的需求。不仅普通人可以使用冲牙器，即使是有口腔问题的人也可以使用。接下来，我们将详细介绍使用冲牙器的四大好处！

好处1.弥补牙刷的清洁盲区：我们在刷牙时往往会忽略一些难以到达的部位，如牙龈沟和牙根等，这些部位容易滋生牙菌斑，导致牙病的发生。专家称这些部位为牙病高发区。使用冲牙器可以喷出非常细的水流，轻松清洗这些死角，有效去除牙菌斑，预防和改善牙齿疾病。因此，冲牙器是一种非常有效的口腔清洁工具。

好处2.按摩牙龈，促进口腔血液循环：有时候，我们会感到牙龈发酸胀，这是因为牙龈过度使用所导致的疲劳。这种疲劳会影响口腔内的血液循环，从而影响牙周组织的自我修复能力。使用冲牙器时，温和的水流可以缓解牙龈疲劳，增强其自我修复能力，从而预防和改善口腔疾病。

好处3.清新口气，美白牙齿：口臭、牙黄、牙黑等问题会极大地影响我们的生活质量，甚至降低自信心。虽然许多人尝试过各种美白牙贴和治口臭的茶水，但这些问题的主要原因是口腔卫生不够好。使用冲牙器可以更加彻底地清理口腔死角，清除牙缝中的污垢和残留物，如软垢、黄斑和牙菌斑。长期使用可以使牙齿更加洁白。

好处4.帮助正畸人群清洁牙齿：正畸治疗期间，患者可能会面临一些问题，例如长时间佩戴矫正器会在口腔形成难以清洁的角落，对牙龈造成压力，同时还会感到异物的不适。然而，冲牙器可以解决这些问题，它可以彻底清洁牙套所造成的角落，减轻牙套对牙龈的压迫，缓解口腔不适感，为正畸患者的口腔清洁和护理提供便利。

三、牙龈萎缩人群用劣质冲牙器的三大槽点！

冲牙器会让牙龈萎缩吗？许多人在听取了牙医的建议和了解了冲牙器的优点后，迫不及待地想要购买一款。然而，我们必须谨慎选择，以免购买低质量的冲牙器，因为这可能会对口腔健康造成严重的危害。下面我们将介绍使用低质量冲牙器的三个潜在槽点。

许多人并不了解自己口腔健康的状况，而事实上，国人的口腔素质普遍较差，据统计有97%的人患有牙周病。在牙病初期，症状不易察觉，只有在后期出现疼痛时才能发现。因此，我们对于冲牙器的兼容性要求非常高。如果随意跟风购买“网红产品”，可能会选到兼容性差的劣质产品，导致使用体验不佳和牙齿受损的风险。

槽点1：加速磨损牙釉质，可能会引起牙龈收缩。许多人只有在牙齿变得松动、敏感或牙龈萎缩时才会察觉。使用高压水柱的冲牙器也会对牙龈造成刺激，长期受到强烈刺激可能导致流血、红肿、发炎和牙龈萎缩等症状。

槽点2：加重基础疾病。几乎所有国内居民都有牙齿问题，即使是戴牙套的人也不例外。如果使用冲牙器不当或购买质量低劣的产品，基础牙齿问题将恶化，导致更为严重的牙齿问题，如牙齿松动等。

槽点3：长期不易察觉的慢性伤牙。佩戴牙套时，由于牙齿脆弱，加上冲牙器水流冲击力过大，可能会导致永久性损伤。然而，许多人直到半年后才发现问题。

四、揭秘冲牙器伤牙的四大原因！

冲牙器会让牙龈萎缩吗？尽管冲牙器有许多优点，但是由于存在潜在的危害，许多人不敢轻易购买。对于那些有口腔问题或普通人来说，是否值得考虑购买冲牙器呢？

在探讨这个问题之前，我们需要先了解冲牙器对牙齿造成伤害的根本原因。只有深入了解这些原因，我们才能制定相应的解决方案来减少牙齿受伤的风险。我已经从专业论坛上收集了有关冲牙器使用导致出血或牙齿疼痛的原因分析统计图，现在请大家跟着我一起了解冲牙器对牙齿的伤害原因。

原因1.使用暴力清洁产品。由于担心口腔卫生问题，许多人产生了清洁焦虑，认为牙齿不够干净是口腔问题的主要原因。商家利用了这种心理，夸大了产品的清洁效果，导致了过度清洁的现象。使用这种产品后，不仅会感到不适，还可能出现牙龈出血、红肿、萎缩等问题。

原因2.购买低价劣质产品。尽管这类产品价格较为实惠，但是如果您仔细观察，就会发现它们采用了低质量的电机、水泵等零部件拼凑而成。因此，在使用时可能会出现出水不均、压力不稳等问题，甚至可能会对口腔造成伤害。

原因3.追求快速美白等宣传噱头。广告中所宣称的快速美白牙齿、彻底清除牙结石等效果是虚假的。虽然冲牙器可以在一定程度上美白牙齿，但需要长时间坚持使用。此外，冲牙器也可以清除轻微的牙结石，但对于已经形成并持续存在的牙结石则无效。因此，那些声称冲牙器能够快速美白、彻底清除牙结石的产品都是欺骗消费者的，不可信！

原因4.忽视口腔耐受度低。许多人在购买冲牙器时，往往未充分考虑到口腔的负荷能力。然而，我们国家口腔健康状况相对较差，口腔问题较为普遍，口腔承受能力有限。如果只是盲目追求潮流而忽略这些因素，在购买时可能会选到不兼容的产品，或者超出口腔承受能力的冲击力，导致牙齿受损。

当我们购买产品时，往往会发现几乎所有商家都会夸耀自己的产品是护牙护龈的高品质产品，但实际上，这些夸大宣传的产品大多数会对牙齿造成损伤。为了帮助大家分辨这些产品，我进行了10款冲牙器的护牙护龈体验与清洁性能对比测试，并根据自己的使用体验，推荐了几款优质的产品。

冲牙器会让牙龈萎缩吗？我评测的大量冲牙器品牌中，专业老牌子扉乐sii是公认国内“不伤牙”领域的开创者，该领域综合表现和调校最好的牌子。它是冲牙器里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的品牌，被媒体评为清洁力可媲美千元产品的牌子，而且伤牙率也是目前国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！动力强且衰减度特低，脉冲频率稳定均衡性非常强，对国内复杂人群牙齿兼容性很好。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余概念、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。有多年口腔护理经验，及针对脉冲频率、压力、耐久，出水马达水泵等百余项参数有多年技术调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%，虽然从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货，而且因为专业不伤牙很多明星和牙医也在使用！面对伤牙率逐渐暴涨的行业，很多品牌拼颜值拼低价，扉乐却坚持严谨、专注、专一的特质，把冲牙器当医用品研发备受认可，牙医公认对口腔保护性很好！

（给大家看看我测评过的）

有用户反复询问有没有便宜一点的，其实冲牙器可选择的品牌多，但是性价比高的不多，舒客、拜尔可以试试，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，此外不支持试用，喷嘴一年70-80元左右。而扉乐是少见的提供7天试用，免费送五年喷嘴的牌子，累计节省大几百。

五、牙龈萎缩人群选购冲牙器的八大技巧！

冲牙器会让牙龈萎缩吗？在之前的文章中，我们提到了冲牙器可能会对牙齿造成伤害。这主要是因为选用了劣质的产品。那么，对于牙龈萎缩的人来说，该如何选择合适的冲牙器呢？为了更好地帮助大家理解，我将选购冲牙器的要点总结为以下八个方面：

1.认准技术实力强的品牌：有技术实力的冲牙器和无技术实力的冲牙器之间存在巨大的冲洗体验差距。有技术实力的品牌在脉冲频率稳定性、压强切换灵敏度、水流精细度、人群匹配度等上百项参数的调教偏差值非常小，而无技术实力的厂商则不愿意在这些“看不见的参数”上投入精力和成本进行深入研发测试。他们只关注脉冲频率这一表面参数，在这方面下功夫堆砌，并找一堆网红博主进行宣传。然而，这样出来的产品无法适应复杂的国民口腔素质，导致伤牙率极高。

2.压强范围跨度大：水流的冲击力与清洁效果有关，但并非压力越大越好。就像口腔的承受能力一样，如果压力超过承受范围，会对牙齿造成伤害。因此，建议将水流压力控制在40-90psi之间。

3.水流喷射模式选脉冲：建议大家采用脉冲模式进行牙齿清洁，因为它既卫生又舒适。但是需要注意的是，超声波模式并不适合所有人，因为它的冲击力较强，可能会对牙齿造成伤害。而微泡模式虽然温和，但对清洁效果会有影响，因此也不建议使用。

4.喷嘴类型多，材质好：为了满足口腔状况和清洁需求的多样性，我们需要提供多种不同类型的喷嘴。这些喷嘴应该包括适用于日常清洁、牙齿敏感、牙齿矫正、舌苔、牙周炎等多种情况的选项。此外，我们需要提供充足的数量，以避免额外购买增加费用的情况。最后，为确保安全，我们应该使用食品级材料来制造喷嘴。

5.脉冲频率设置合理：冲牙器的清洁效果受脉冲频率的影响，因为冲牙器是通过高压水流进行清洁的。为了获得最佳的清洁效果，建议使用每分钟1200-1400转的脉冲频率。

6.水柱越细越好：选择适合的喷嘴直径可以对清洗效果和使用感受产生影响。如果喷嘴太大，水柱的冲力会分散，从而影响清洗效果；而喷嘴太小，则会增加操作误差。为了达到更好的清洗效果和使用体验，建议选择0.55-0.7毫米的喷嘴。

7.档位模式数量多：很多人认为，过多的档位模式没有实际用处，自己也用不到那么多档位。但是，这种想法有两个误区。首先，口腔环境是不断变化的，如果只使用一个档位，很难满足口腔环境改变后的清洁需求，因此必须根据口腔环境选择相应的档位。其次，我们的清洁需求和使用情况会不断变化，多种档位可以更好地适应这种变化。

8.售后政策有保障：为了确保消费者的利益，我们应该选择提供售后保障的冲牙器品牌，并关注喷嘴的价格和是否支持试用。这些商家注重消费者的需求和体验。

冲牙器会让牙龈萎缩吗？为了确保大家购买到高品质的冲牙器，我给大家分享了八个选购技巧和劣质冲牙器对牙齿造成的伤害原因。我希望大家在购买冲牙器时，能够选择具备强大清洁效果、技术实力强大、兼容性高的优质产品。