早餐:一个菜包一个鸡蛋
上午下课回宿舍写预习报告吃了四条千层酥还有点生花生
午餐:鱼香茄子 🍚 蛋皮寿司一个 豆腐皮 烟熏鸭胸肉 煎肥肉
回宿舍吃了一包干果。
仰卧起坐30
下午牛奶一盒
晚餐:香葱面包一个 小麻花一个 剩的麦片被我全部消灭了 好撑