疏通、消散甲状腺结节，不需要花一分钱，在家就可以做到！

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1、烦躁爱生气，肝气郁结：
【太冲穴】每天左右脚各推50下，可疏肝解郁，清热祛火。
【行间穴】按压行间穴5秒钟，压到有酸感后，休息5秒钟再按压，一共20次。疏肝解郁、温经散寒、清热消肿、缓急止痛
【足三里穴】用拇指或中指按足三里穴位5-10分钟,每次15-20下,每日1-2次。增强免疫力，改善脾胃功能。

【三阴交穴】把拇指或中指指腹放在对侧的三阴交穴位上,采取适当的力度进行按压,按下后立即拿开手指为一次,每组可连续按压30-50次;也可以先按照顺时针的方向按揉本穴,再照逆时针的方向按揉,连续按揉10分钟。调整肝、脾、肾三个脏腑经络的功能
2、声音沙哑，喉咙痛：
【照海穴】每次用指尖按压照海穴3~5分钟，可清利咽喉，止痛。
【四渎穴】用一只手的拇指对准另一手臂的四渎穴，用力深按30秒，然后松开休息，连续反复多次。再按照顺时针方向和逆时针方向旋转按揉穴位各两分钟左右即可。清利咽喉、开窍聪耳

3、脖子粗大，有肿块：
【天突穴】用中指指腹慢按压天突穴1~2分钟，按压以让皮肤凹陷1cm左右为好，可辅助消肿散结。