家庭烤鱼 60元买一条3斤多的清江鱼用烤箱烤着吃,不用油炸,蒜瓣肉吃着真过瘾,一

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家庭烤鱼 60元买一条3斤多的清江鱼用烤箱烤着吃,不用油炸,蒜瓣肉吃着真过瘾,一个人撑够呛vlog💖💖💖
家庭烤鱼
- 主料与配料
- 烹饪步骤
- 成品展示
一、主料与配料
01:28

- 鱼1条
- 莴笋
- 藕
- 土豆
- 豆皮
- 芹菜
- 洋葱
- 金针菇
- 花菜
二、烹饪步骤
02:25

- 鱼表面打花刀,加1勺料酒+1勺生抽+ 适量胡椒粉+1勺辣椒粉 +半勾孜然粉,葱姜腌制20分钟
- 准备好配菜,莲藕切片,芹菜切段,土豆切条,洋葱丝,莴笋切条,花菜切小块,金针菇洗净
- 锅中倒入油,放入火锅底料炒出红油,倒入葱姜蒜,八角、干辣椒、花椒、八角,小火炒香,倒入莲藕,土豆,莴笋翻炒均匀.
- 加2勺生抽,盐糖与鸡精,1勾蚝油翻炒均匀,倒入清水煮开,加入金针菇,芹菜,洋葱,豆皮煮入味,炒配料的时候还煮了苹果红枣枸杞刮油汤,两边同时做方便又省时
- 烤盘上放入烤好的鱼,倒入配料,盖上锅盖烤下,撒上白芝麻,香菜,花生米即可
三、成品展示
04:59
