欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

家庭烤鱼 60元买一条3斤多的清江鱼用烤箱烤着吃,不用油炸,蒜瓣肉吃着真过瘾,一

2022-11-02 10:52 作者:爱吃的苹果公主  | 我要投稿

你们喜欢的课代表(•̀ω•́)✧

家庭烤鱼 60元买一条3斤多的清江鱼用烤箱烤着吃,不用油炸,蒜瓣肉吃着真过瘾,一个人撑够呛vlog💖💖💖


家庭烤鱼

  1. 主料与配料
  2. 烹饪步骤
  3. 成品展示


一、主料与配料


01:28


  1. 鱼1条
  2. 莴笋
  3. 土豆
  4. 豆皮
  5. 芹菜
  6. 洋葱
  7. 金针菇
  8. 花菜

二、烹饪步骤


02:25


  1. 鱼表面打花刀,加1勺料酒+1勺生抽+ 适量胡椒粉+1勺辣椒粉 +半勾孜然粉,葱姜腌制20分钟
  2. 准备好配菜,莲藕切片,芹菜切段,土豆切条,洋葱丝,莴笋切条,花菜切小块,金针菇洗净
  3. 锅中倒入油,放入火锅底料炒出红油,倒入葱姜蒜,八角、干辣椒、花椒、八角,小火炒香,倒入莲藕,土豆,莴笋翻炒均匀.
  4. 加2勺生抽,盐糖与鸡精,1勾蚝油翻炒均匀,倒入清水煮开,加入金针菇,芹菜,洋葱,豆皮煮入味,炒配料的时候还煮了苹果红枣枸杞刮油汤,两边同时做方便又省时
  5. 烤盘上放入烤好的鱼,倒入配料,盖上锅盖烤下,撒上白芝麻,香菜,花生米即可

三、成品展示


04:59




家庭烤鱼 60元买一条3斤多的清江鱼用烤箱烤着吃,不用油炸,蒜瓣肉吃着真过瘾,一的评论 (共 条)

分享到微博请遵守国家法律