11.15好好吃饭（好多面包︎还有好多碎碎念( ᐛ )︎

早餐：墨鱼肉松面包藤椒肉松卷双拼 植物奶

加餐：一个橙子

午餐：玛奇朵麻薯车 大力水手包 藤椒肉松卷

晚餐：红豆卷 红烧鳕鱼 苦瓜炒蛋 蒜蓉茼蒿 芹菜叶拌花生 火爆大头菜 木耳炒藕 炭烧杏鲍菇

加餐：两块儿打糕

舍友的投喂

当当当当！中午刚放肆吃包下午我双十一买的盾家就又到了！这次比上次派送得快好多，我原来还以为又要像上次一样派送五六天，让我一下子措不及防😂这次还送了可可松饼的试吃！仗着东北的温度为了凑满减下单了贼多，但是也很害怕坏掉所以接下来的日子也要继续努力吃包哈哈哈哈哈哈哈

（其实上次买盾还是大半年前控制体重减肥的时候当代餐吃，每次都只敢吃半个也从来没加热过但也没吐槽觉得它难嚼，但是现在完全是当美味的有馅儿的面包吃就会嫌弃它不加热干干巴巴麻麻赖赖，而且每次半个哪能满足我都要搞好几种哈哈哈哈哈这么看来我真的变化了好多🤭）

再然后就是一个学姐提醒了我，可以有焦虑啊这样才会想往更好的方向发展，所以以后标题也改一下嘿嘿，不每天自我催眠不焦虑了，少提焦虑，不因为焦虑再焦虑就好啦！我看好多姐妹的标题会加一点今天的简介我也试试嘿(ゝω・´★)