【三伏天减肥黄金期】分享一份减脂餐搭配表和食物热量表

听说三伏天是减肥的黄金期？

这次一定要抓住了！减肥期间，每天应该摄入多少营养？

每天的食材怎么搭配？一定要变着花样并且保持均衡的营养哦！

 分享一份减脂餐搭配表和食物热量表！

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