护肤小知识2.0

1、早睡是最好的美容方法，能够坚持在9点多睡觉的人不仅可以更好地保持身体健康，而且可以让气色红润。

2、脸上过度涂抹护肤品可破坏皮肤屏障。

3、使用面膜的最佳频率是一周2-3次。

4、切忌过度清洁，以免损伤皮肤屏障。

5、最好用温水，太热的水洗脸易长皱纹，太冷的水洗脸容易长痘，用接近皮肤温度的水，37℃左右最合适。