警惕这个中老年视力的“慢性杀手”！50岁以上尤其要注意！

随着我国逐渐步入老龄化，老年人眼病也越来越高发。大多数人对老年人眼病知识的了解，还仅仅停留在青光眼、白内障上，事实上，夺去老年人视力的常见“杀手”，除了白内障，还有老年性黄斑病变、糖尿病视网膜病变等。

黄斑是视网膜的一个重要区域，位于眼球底部，外形类似锅底。它是视网膜中薄、易受损的地方。黄斑区的视网膜细胞一旦被破坏，视力便会永久受损。

▲黄斑结构和位置（右图为正常眼底图）

研究证实，黄斑变性是引起50岁及以上人群重度视力丧失的主要原因之一，也是全球成年人致盲的重要眼病之一。

老年性黄斑变性又称年龄相关性黄斑变性(AMD)，从疾病的名字就可看出，老年性黄斑病变是一种中老年人的疾病，大多始发于50岁上下，年龄越大，患病率越高。

老年性黄斑病变的症状和检查

老年性黄斑变性不会引起疼痛。通常是出现无痛性视力下降，看近看远都变得模糊，尤其对门框、窗户等有直线的格状图像，会产生视物变形，或视野中心有黑影、闪光感等，晚期会导致失明。

黄斑变性看东西时物体扭曲变形，物体的四周清楚、中间模糊，通过眼底检查即可确诊。

如何预防老年性黄斑变性？

老年黄斑变性的发生与年龄、遗传、环境因素（如长期暴露紫外线）、环境污染、吸烟、有糖尿病和高血压史等因素有关。其中除去遗传因素，我们能做到的是：

①多吃含有较多氧化物质的蔬果；

②建议50岁以上人群每年接受一次眼底检查，特别是家族中有人患黄斑变性者；

③积极戒烟，长期吸烟会加重视网膜细胞氧代谢的负担，并会明显加速老年黄斑病变的的进展。

④在阳光强烈的时候出门佩戴墨镜；加强锻炼，强身健体，预防或控制高血压、高血脂。

温馨提醒：黄斑病变危害大，还请大家提高警惕，一旦发现该病的症状，及早到正规的眼科医院检查治疗，以免错过治疗时机。