减肥第六天

体重:132.2

早餐:全麦面包一片+卤蛋一个

午餐:一碗米饭+空心菜+辣椒炒肉+茄子+猪头肉

晚餐:黄瓜一个+麦片一杯

运动:早晚跳绳40分钟

饮水:2000ml