延吉得了颈椎病都有什么症状

颈椎病也是可以得到很好治疗的，方法很重要：

1、正确积极的治疗。颈椎病患者不要消极，正确的治疗能有效缓解症状。常见的治疗方法有药物疗法，运动疗法，物理疗法等，都可以帮助患者改善症状，比如哈尔滨医都颈椎腰间盘医院就有很多针对性的治疗。

2、改善不良的生活习惯。在平时的生活中，姿势很重要，避免卧床看电视，看书或者是玩手机。现在很多年轻人喜欢熬夜，卧床刷手机真的是很不好，对于颈椎也是一种伤害，会加重疼痛感。长春医附风湿骨科医院采用“影像导航-定位修复疗法”，能迅速解决患者颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使患者恢复正常工作和劳动能力。

3、避免高枕头。很多人睡觉都有用枕头的习惯，其实也不是不行，就是枕头的高度很重要，不要选择过高的枕头，这对于颈椎也是一种压力。尽量是选择薄一点的枕头，或者是直接平躺着睡觉，直接不用枕头，这对于颈椎也是一种保护。

4、避免受凉。尤其是在寒冷的季节，出门建议戴上围巾，给颈部保暖，防止颈部受凉。哪怕是在夏天，也不要贪凉整天吹风扇，或者是直接对着空调口吹，寒气会加重病症。其次在洗头的时候，不要用冷水。