【公卫考研/公共卫生考研】环卫学到怀疑人生?要点汇总来啦!
机械式的反复读背?❌
结合知识点理解记忆 √
想实现《环境卫生学》长期记忆
背诵技巧必须安排!
方法很多,干货很足
小卫相信作为“准研究生”的你,一定能坚持看完!
目录
● 《环境卫生学》学科特点
● 《环境卫生学》背诵技巧
● 《环境卫生学》背诵注意事项
01《环境卫生学》学科特点
🎃 章节之间逻辑形式相似
《环境卫生学》除了第一节绪论和第二节境与健康的关系,其余各章节内的逻辑形式十分相似,我们以大气卫生和水体卫生对比为例:
✔ 通过对比我们不难发现,虽然两章节的内容毫不相干,但是通过归纳整理,我们可以清晰地了解每个章节都在讲些什么;
再对比章节与章节的区别,又能发现各章节之间的逻辑形式是相似的,都是首先介绍各自的特征,然后把重点放在我们学科的重点上:研究人与周围环境的关系,那就涉及到环境介质被污染的污染物来源,污染后对人体健康的危害,以及对污染情况进行了解,最终得出一系列标准限值和防护措施。
✔ 那么前两章在整本书中是什么地位呢?可以这么说,前两章内容虽然简单,但却是同学们了解和学习《环境卫生学》的基石,可谓有着“四两拨千斤”的作用,因此大家不可以掉以轻心哦~🌼
🎃 知识点涉及面广,常结合时事考察
《环境卫生学》在多数学校中基本上整本书都是考点,虽然有些学校会提供考纲,但基本上也涵盖了各个章节。特别是看着这厚厚的一本书,有些同学们可能会被吓退,打开后更感觉每一个章节的知识点好零碎,尤其对于刚刚开始接触这个科目的同学,就是一整个无从下手!
《环境卫生学》的重点在大气卫生、水体卫生、饮用水卫生、生物地球化学性疾病、环境污染性疾病这几章,但其余章节也常会被考察。考察知识点广、内容细而杂,需要不断归纳总结;易混淆知识点较多,需要比较记忆;同时常常与时事相结合,特别是重大环境污染事件、重大政策变化等等。
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由此可见,《环境卫生学》与人息息相关,在学习背诵相关知识点的时候可以先联系生活实际,然后再理解记忆,达到事半功倍的效果。
🎃 易混淆知识点多,记忆困难
我们以大气卫生中煤烟型烟雾事件与光化学型烟雾事件的比较为例:
说明《环境卫生学》中易混淆知识点极多,一不留神就可能将光化学型烟雾事件的下沉逆温,记忆成了煤烟型烟雾事件的辐射逆温等情况。所以我们需要不断地归纳总结,在理解的基础上不断地分析比较,将易混淆知识点进行区分记忆。
事已至此,该亮“剑”了
小卫牌背诵技巧,来袭!
02《环境卫生学》背诵技巧
🌼 技巧一:思维导图+框架记忆法
《环境卫生学》的框架逻辑很重要,同学们需要整理和复述整体的框架逻辑,并在框架的基础上不断的增加知识点。
框架就好比基础建设,其决定了上层建设的辉煌程度,所以我们要不断的整理、记忆和背诵框架。记住逻辑的同时,也要联系各个知识点,将它们紧密结合起来,避免出现知识点遗漏的情况。
这个时候思维导图就很重要了!帮助我们清晰有效地整理出逻辑链和重要的关键点,将知识点目录化、条目化,大大减少我们的背诵记忆压力,舍它其谁!
如果对框架梳理有问题,及时回顾【考点梳理课】和《卫灿核心考点通关》~也要及时向卫灿老师求助,节约很多摸索、焦虑的时间!😛😛
🌼 技巧二:关键词+逻辑顺序
因此在背诵知识点的时候,可以先提取记忆关键词,结合逻辑顺序;在此的基础上,再对知识点的细节进行补充,然后复述背诵。
比如:环境卫生学这个名词解释,就是“先研究XX-揭示XX-利用和控制XX-增进XX”,这样的逻辑顺序;
然后补充关键词,就形成了“研究自然环境和生活环境与人群健康的关系,揭示环境因素对人群健康影响的发生、发展规律,为充分利用环境有益因素和控制环境有害因素提出卫生要求和预防对策,增进人体健康,维护和提高整体人群健康水平的学科”,这样的概念。
🌼 技巧三:由点到面串联记忆
小卫刚刚提到,《环境卫生学》考察知识点广、内容细而杂、易混淆知识点较多,这对于归纳整理的能力提出了一定的要求。大家可以从点到面进行串联记忆,比如可以从大气污染物的来源横向扩展到水体污染的来源、饮用水污染的来源、土壤污染的来源等等知识点,也可以从大气污染物的来源纵向扩展到大气污染物的转归、种类、健康危害等等知识点。
所以从点到面,结合前后知识点,提高综合分析能力,将知识点串联起来记忆,可以更好地理解这门课程。
当前阶段学习任务越来越紧,而“开学季”与“考研备考”的矛盾也困扰不少同学。这时候《卫灿核心考点通关》一定不要当做摆设、到最后才拿出来做急救药!对于考点,小卫已经为大家做了统一整理和精准浓缩!
串不起知识点、缕不清点和点之前的关联与逻辑,辨别不了相似考点,这时候一定要起来翻书了。在听【强化课堂】时,也要做好笔记,不能听完就完事儿!
03背诵注意事项
✅ 不要“自我感动式”背诵
有些同学每天都会安排一大堆的背诵任务,然后不断地照着书念,却没有记忆的过程。然后一天结束后,感觉自己背了好多东西,问其具体某个知识点的内容是什么,就答不上来了。这种“自我感动式”背诵大不可取!
建议背每个知识点后,合上书后复述一遍,然后再打开书对着再看一遍,对着自己没有记住的点着重记忆,这样知识点才能进到脑子里哦。
✅ 框架为王,关键词为辅
《环境卫生学》的知识点涉及面且内容较多,所以框架的逻辑在这门课程中尤为重要。不论多焦虑,都要先记忆框架逻辑,然后再不断的往逻辑框架中添补知识点的关键词,真正做到框架为王、关键词为辅。这样在答题的时候才可以如鱼得水哦!
✅ 背诵+复述+默写
咱们所有背诵的终点都是为了在考卷上以文字的形式呈现,所以先背诵、再复述、最后默写。默写时,要检查有没有错别字,知识点是否回答全面,上下点逻辑的串联是否合理,如何分点作答可以让考卷看上去更加美观……这几点都很重要哦!千万不要觉得平时默写不重要,于是也没有重视错字漏字,开考时想不起来真的会后悔!!
倒计时100天模考已经开始,还未参与的宝子抓紧时间!9月13日(明晚)19:30分,小卫将针对本次模考进行统一反馈!这是咱们再次强化记忆以及查漏补缺的机会,平时做题较少、对自己的应试水平没把握的同学,尤其不能错过~✊✊
✅ 复习!复习!复习!
很多同学都是从头一背到底,然后再进行第二轮、第三轮的背诵,背完前面忘后面,背完后面忘前面,最后越背越焦虑。小卫对此有两点建议:
①注意回顾时间。建议大家每天背完知识点之后在当天的晚上或者第二天的早上复习一下。
②注意背诵内容。考研不是要求一股脑把整本书全记下来,而是有主次地掌握。大家可以利用卫灿【考点图谱】。针对各院校个性化分析、筛选核心考点,并对考点进行二次层级排序,让院校重点更加突出!有限的时间里,尤其是备考时间少或者在职的同学,重点标记的内容一定是首要记忆目标。为期90天的背诵大作战期间,完成两轮以上背诵,非常重要!
环卫背诵技巧初步学习结束啦,这么长文章你也看完啦~那么坚持完成接下来的学习计划、一口气冲上岸,一定也难不倒你!快快拿起书本复习,有任何疑问、欢迎小伙伴留言哦~✿✿ヽ(°▽°)ノ✿