一年一度大赛，从第一批回家过年起拉开序幕了，话说，你做好“战斗”准备了吗？

过年的家庭聚会绝对是让人又爱又怕的存在，尤其是这几年受大环境影响，估计有些施主确实好长时间没回过老家了，今年回家肯定要好好打扮一番的。

但穿搭好解决，如何在短时间内快速改善肤质就有点难了，下面我就介绍几种救急方法，简单粗暴快速改善毛孔、暗沉、跨脸，帮我们在家庭聚会上成为最闪亮的那颗星。

不过这里我还是要画个重点，以下方法稍微有点简单粗暴，有点「治标不治本」的意思，更适合屏障健康的耐受皮。

如果平时角质层比较脆弱，容易泛红过敏的姐妹还是坚持做好保湿修护，走细水长流路线更稳妥些，也更出效果。

1/ 收缩毛孔

相比干皮，油皮更容易出现毛孔问题，以下方法能够让毛孔尽量收缩回正常大小，可不是说能达到「零毛孔」这种理想化的程度啊！

当皮脂腺分泌旺盛的时候，来不及清理的油脂会堵塞在毛孔里，经过一段时间的氧化和生长，皮脂在毛孔里形成了一个个角栓.

有些裸露在外的还会氧化变黑，尤其是鼻尖部分，难以根除的黑头也蛮让人头疼的。

想要快速缩小毛孔，首先要做的就是清洁。

先用热毛巾给面部热敷个 5-10min，接下来把按摩油放在手心里搓热，带着体温在鼻头、额头、两颊的地方轻轻打圈按摩，有些比较浅的角栓能被直接溶出来，深一些的油脂能松动点。

没有按摩油也不要紧，卸妆膏、卸妆油甚至润肤油都可以。

不过有些吸收感做得很好的精华油不行，比如那些做成油水分离结构的，这类产品干得太快了，不想秒变干搓的话就得加大使用量，实在是有点浪费。

没有按摩油用卸妆产品代替也可以

按摩这步要注意时间，大概 5min 左右就好了，最多不要超过 10min，也不要一直在同一个地方打圈，不然真的很容易伤到屏障。

按摩结束后，用温水把油脂都洗掉，紧接着用粉刺针或者棉签把那些比较大颗的黑头白头都挤出来。

最后别忘了再敷一张主打保湿修护的面膜，深层清洁这部分就算结束了。

2/ 暗沉

暗沉更多的是和生活习惯有关，疲劳、熬夜、高糖的饮食让身体氧化加速，肤色会变得灰暗、蜡黄，看着气色都不太好了。

想要快速去掉「黄气」首先要暂时戒掉额外的游离糖＋尽量先别熬夜。

我也知道好吃的很难戒掉，熬夜有时候也是一种对生活妥协的方式，但看看日历，就在过年前这段时间先收敛点，等到过年的时候再好好放纵下吧！

解决了内源性的糖化问题，接下来就该好好地把已经摆在脸上的黄气处理下了。

在抗氧化这方面，我首推 VC 和它的衍生物。

BEOE维c抗氧提亮一把好手

靠现用现配的方式保持活性

3/ 垮脸

相比前面两个，垮脸的问题就难很多了，这属于是皮肤结构问题，如果平时护肤不到位，或者大体重瘦得太快了，都会让皮肤变得松松垮垮的。

这种情况下想要临时抱佛脚，给脸部做个紧急提升，就得上科技了，护肤品那种循序渐进的紧致提拉是有点来不及。

能给脸部做提拉的仪器有很多种，射频类、光电类和微电流类都有效果，但这里面见效最快、提拉幅度最大的还是微电流。  

这类仪器简单来讲就是给面部肌肉过下电，让它们收缩上去，这样我们就能看到整个面部轮廓都提升了，脸瞬间小了一圈。

不过这个提拉效果是即时的，过几个小时之后肌肉会回归原位，脸部皮肤会重新垂下来，想要让面部始终保持紧致，还是得靠平时日积月累的修护和抗老，实在没什么捷径可走。

同时，微电流仪器也不太适合长期抗老使用，相比其他类型的仪器，无论是促进代谢还是刺激胶原蛋白合成这方面都不够强，因此它还是更适合临时救场。

好啦，以上就是本期全部内容了。

这里我还要标下重点，上面的方法仅仅是屏障健康的姐妹临时救急的方法，想要一直维持好状态，日常护肤一定不能少，至少清洁、保湿、防晒这三步不能马虎。

敏感肌的姐妹想要年前快速提升状态，还是要靠各种修护产品，比如可复美胶原棒次抛、薇诺娜蓝铜胜肽精华等，早晚一支给屏障突击修护，效果也非常 nice。

如果大家也有一些突击护理小妙招，可以一起在评论区交流，互相补充知识盲区吧哈哈！