还在纠结空想?3个方法迅速提高执行力

三个方法迅速提高执行力

以下笔记整理于up主“代理人利奥王”。
一、把任务拆分成简单的待办清单
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很多任务看上去很复杂,我们的潜意识会抗拒,所以会拖延。
将任务拆分成简单的小任务,不用花太多精力和时间就能完成一个小任务。
1⃣️大大增强了成就感。
2⃣️提高行动的可能性。
二、让别人监督
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向朋友发信息,寻求鼓励。
朋友的鼓励可以产生动力,而且有正面反馈。
三、找到内驱力
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享受努力的过程。
热爱可抵岁月漫长。