休沐——古人的假日
来源：传统文化 安徽省中华传统文化研究
我国休假制度肇始何时，并无确凿史料考证。但秦汉时期的休假初具形态，当时官员放假称之为“告归“告归”主要有两种情况，一是因病;回家休养;二是年迈告老还乡。《史记·高祖本纪》记载:刘邦担任亭长职务时，就“常告归之田”。
关于休假的最早记录可追溯到春秋时期，晋代陆云在《请吴王引师友文学观书问道启》中称:“孔子假期玩年，至于韦编三绝。”
史家一般将“休沐”作为我国休假制度的发端，始于距今2000余年的西汉。汉代官吏供职期间，一般是“寄宿”制，居住在官府修建的舍中，不与家人同住。因此《汉律》规定:“吏员五日一休沐。”什么是“休沐”呢?“休沐”也称之“休浴”“休浣”。所谓“休沐”就是沐浴和休息，即官员每五日当中可以放假一日，专门进行身体洗浴。唐朝《初学记》对于“休沐”进行了详细解释:“休假亦曰休沐。汉律，吏五日得一休沐，言休息以洗沐也。”
早在先秦时期，古人便“三日一洗头，五日一沐浴”。 古代无论男女都留长发，头发多则易出汗藏垢，需常洗濯，而且每次要用栉篦梳洗，洗完又要唏发(晒发)，发干还需绾髻古代官员更是蓄发梳髻，高冠峨带。每次官员在沐浴之后，公服既解，长发犹湿，无法束冠，于是就此歇将起来，而沐浴之日，也便成了休息之日。到了东汉，“休沐”制度又放宽了。《史记·百万君传》记载:“官员每五日洗沐归谒亲。意即官员每五天可以有一天的时间放假洗澡更衣，洗澡更衣后还可以回家看望老小。同时，古人还将侍奉父母洗浴作为行孝的一项准则。《礼记.内则》中说，侍奉父母，要“五日，则燂汤请浴，三日具沐’”。即每五天就要帮父母洗一次热水澡，每三天就帮他们洗一次头发。
这个休沐大概相当于我们现在的周末。除了常规休息，每年冬至、夏至也各放 5 天假。至于官员的丧假和探亲假，要根据远近定天数，遇到特殊假日也就是皇帝诞辰会放假 3 天，这样算起来一年总共能休假 73 天。这样的假期一直延续到隋唐。
到唐朝永徽三年，国事繁忙，朝廷改“五沐”为“十日休沐”，也称为旬休，那时官员每 10 日休假 1 天，分为上中下旬各一天，又称作“浣”，从此假期又有了“浣”的称谓。据《问奇类林》记载：“俗以上浣、中浣、下浣，为上旬、中旬及下旬，盖本唐制，十日一休沐。”在唐朝除了这样的常规假，在元宵节、中元节、端午节等节日节气时也会休假 1 天。
在唐代，婚假、丧假、探亲假已十分完备。探亲假，父母在 3000 里以外者，每年有 35 天假（旅程除外），父母在 500 里以外者，每年有 15 天假。儿子行冠礼 3 天假，子女婚事有 9 天假。 5 月份有 15 天的田假，9 月份有 15 天备制寒衣假，病假最长不能超过 100 天，父母丧假，文官强行退职 3年，武官为 100 天，授业老师去世有 3 天假等。这样算起来，假日超过了百天。这么多的假期是诗人的福音，如元稹的《寒食日》中写到“今年寒食好风流，此日一家同出游”，杜甫的《清明》中则有“著处繁花务是日，长沙千人万人出”的描述。
宋代假期在唐代的基础上有所增加，是中国历史上传统节日最多的朝代，不但开创了“天棋节”这样的新节日，而且是逢节必休，合计每年假期有 120 多天。
明朝的开国皇帝朱元璋是个工作狂，规定每年只有 18 天假期，元旦 5 日，冬至 3 日，元宵节 10 日。朱元璋过世后，增加了月假 3 天，加上原来的 18 天，每年休假有 50 多天。
清代的休假制度在承袭明代的基础上，以封印休假的方式将冬至、元旦、元宵 3 个节假连缀，前后也有一个月时间。每至封印之日，官员往往借假日相邀而聚，以诗会友，品评文章，流行玩一种名曰曲水流觞的高雅游戏。后来，由于新式学会接受西方七日一星期及星期日休假之习惯，一般选择在星期日开展读书阅报和讲学活动等事务，成为中国采行此一休假习惯的推动者。
除了官员休假和洗浴的现实需求之外，“休沐”还有着特定的政治意,义。古人将洗浴视为神圣而重要的礼仪，比如，在周代诸侯要朝见周王时，常须先“ 斋戒沐浴”“ 香汤沐浴”。《汤 盘铭文》日:“苟日新,日日新,又日新。这句话是对洗浴最简洁有力的诠释。汉初以黄老之学为国策，主张清净无为，对浣洗沐浴甚为重视，道书《沐浴身心经》:“沐浴内净者，虚心无垢;外净者，身垢尽除。”南朝的梁简文帝萧纲更以洗浴为题著书立说-《沐浴经》。浣洗沐浴这项生活方式既是清洁身体，又是去除心垢、澄清思想的体现。
颇为有趣的是，如果官员不爱洗沐，会成为官场笑谈。汉末弘农郡华阴县人刘宽，在东汉灵帝时官授太中大夫。刘宽官做得不小，但据《后汉书.刘宽传》记载，其个人卫生很糟糕 简略嗜酒，不好盥浴，京师以为谚。”另外在西汉，郎官(皇帝侍从，承担保卫、差遣、顾问等职)的休假居然可以花钱来买。皇宫中的宿卫郎，担负护宫之责，平日不得擅离，被禁束在宫墙之内，颇为憋屈，只要出钱给宫中添置财物，就可以出宫购物，变相休假。
部分内容来源于论文《古代休假制度探源》、《古代官吏的休假制度》
