这6个动作亲测有效！小腿外翻有救了！矫正小腿外翻、假胯宽必练！

每天一遍，直腿再现。

兄弟姐妹们，快练起来

（tip：做动作一时，如果脚后跟不自觉地打开，可以用弹力绳固定住）