别骂了，别骂了！你才没有你以为的那么差！【武志红】

◇ 慢才是事情的本质

◇ 真正厉害的人都很重视体验

高手境界：

1.感知颗粒度变细

2.过程主义 体验在前，思维在后 ◇真实的体验，是一切的开始

在你在意的那件事情、那份关系中

你有充分的体验、充分的感觉吗？