暑假，拉开差距很容易！| 心理学考研七月规划
暑假终于来了！来浅浅复盘下你这个月的进度
大家可以以这两个问题为基础，具体复盘本月的学习，然后将自己的复盘发到评论区。
Ps：虽然每个月都在呼吁大家复盘，但是并没有引起大家的重视，希望从这一期月规划之后都能看到大家在留言区复盘哦，一起加油吧！
复盘后就来看看7月的复习规划！
一、 政治
建议学习时长：1—1.5h
终于！这个月可以开始学政治了！
政治这门科目，其实细碎的知识点特别多，但也不需要大家把所有的知识点都记住，而且我们也不能花太多时间在政治上。
可以先看苏一的思维导图，在脑海中形成一个简单的逻辑框架。
然后就是看课程，推荐徐涛的强化课（没错，不用看基础课）或者去b站搜索苏一老师的思维导图配套视频，看完课程之后再刷对应章节的《1000题》，再对答案。至于主观题，现在完全不用管，因为政治能不能考高分，其实选择题更关键。
另外，第一遍刷《1000题》建议不要直接在书上做，最好是专门拿一个本子来记录，或者买那种刷题本。这样既能看到自己错了哪些题，也方便之后二刷甚至三刷。
二、英语
建议学习时长：2—3h
1.单词单词依然是保持每天背诵，背完一轮的同学可以接着继续背第二轮、第三轮。
此外，除了单词APP/单词书的单词，以下几种词也需要我们着重记忆：
熟词僻义
真题中的生词
真题中的高频词
易混词
2.阅读
之前对于英语阅读的刷题建议是刷09年前的真题，但在7月以后无论你有没有做完09年之前的阅读，都建议直接开始做10年之后的，等后面有时间但没有题的时候可以再翻出来练手。7月最好是做完10—13年的阅读和精翻，有时间的宝子可以接着往后面做。
另外，之前6月因为有期末考试等任务，所以把做阅读的强度降成了3天1篇，到了暑假，完全可以再改回1天一篇。
三、专业课
建议学习时长：4—6h
1.结束一轮复习掐指一算，离我们正式考试时间不到半年了，但通过我们的观察发现其实今年大家的进度相比于往年普遍偏慢，所以对于教材较多或复习较晚进度慢的宝子，接下来一定要抓紧时间了，在7月结束前完成第一轮复习，这样后期才不会没时间背书。
如果你才开始备考实在没办法在7月结束之前完成一轮的话，可以选择性地听基础课程，着重掌握每一科的重点知识，后面仔细地跟好强化课程。至于不太重要的内容，则可以做一个简单的初步了解。
2.开始第二轮：看强化课+背书+做题
✅看强化课：
基础阶段大家可能只是对知识点做了一个初步了解，脑海里也只有一个简单的框架，那强化阶段则主要是从应试角度对知识点进行二次梳理，把脑海里散乱的知识点构建成有内在联系的知识网络。所以，在7月我们需要跟着强化课程，再次梳理框架。
✅背书：
为了让后面的背诵阶段更加顺畅，大家在听课的同时就要提前完善好自己的背诵笔记。
根据不同考点所对应的背诵遍数和背诵程度，在强化课上我们也会按照知识点本身的重要程度和考查频率给大家标注好1-4星级，突出关键词句和重难点，帮助大家更有重点的进行学习。
每学完一章，就可以开始理解性记忆，背一下关键词和框架，剩下的内容可以用自己的话表述出来即可。
✅刷题：
背完之后就可以通过做相应的习题来检验和巩固自己的所学所背。
像普发教社这种识记类的科目，最好是多刷选择题，通过选择题的再认来加深印象。
而实统测这种方法类的学科，除了选择题以外，更需要做一些主观题，通过刷题去总结考点和方法。这样在真正应试时，我们才能迅速从题干中找到突破点和合适的解题方法。
至于实验和统计到底刷什么，这里就不得不cue一下我们的实验小红书和统计小蓝书啦，还没买的宝子赶紧安排~
3.搞定统计
相较于其他科目而言，统计心理学难度较大，而且考点分布较散，所以很多同学学起来会有点吃力。
和普发社教这种识记类的学科不同，统计除了记住公式以外，还需要找到知识点和题目之间的对应关系，建立联系。所以大家一定要在看书/课程的基础上掌握不同统计方法的适用范围，然后多刷刷题！
觉得还是难的宝子也不用担心，我们强化班7月初就会有【统计集训营】啦，端木老师带你一次性攻克统计中最难的考点！
四、一些Q&A
1.暑假留校or回家？
这个问题其实还是看你自己，个人是更建议留校的，因为大部分人回到家之后，一整个大放松，完全没有学习的状态。留在学校的话，会更有学习的氛围，动力也会更足。
2.暑假作息时间表？
我一直是不提倡给大家一个明确的作息时间表的，因为每个人的习惯不一样，有的人喜欢早睡早睡，但有的人早起毁一天；有的人中午不睡下午崩溃，有的人就是没有午睡的习惯。找到最适合自己的作息时间是最重要的。一般建议上午学专业课，下午学英语，注意力不集中/学累了的时候学政治。
至于每天的学习时长，也不用硬性规定，不要盲目追求学习时长，你只需要扪心自问两点：
我能做完每天的任务吗？
我的学习效率高吗？
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以上就是7月学习规划啦！
总结一下：
暑假看起来有足足两个月，但其实一混就过去了，所以，你是选择碌碌无为还是迎头奋进呢？
Ps：记得再评论区留下你的6月学习情况复盘哦！
